Maligo

Crock pot bawang ng inihaw na baboy na recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

4kodiak / Getty Mga imahe

  • Kabuuan: 8 oras 15 mins
  • Prep: 15 mins
  • Cook: 8 oras
  • Nagagamit: Naghahatid ng 6-8
4 mga rating Magdagdag ng komento
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod)
596 Kaloriya
27g Taba
37g Carbs
51g Protina
Tingnan ang Mga Buong Nutritional Patnubay Itago ang Buong Nota ng Nutritional ×
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga Serbisyo: Naghahatid ng 6-8
Halaga sa bawat paglilingkod
Kaloriya 596
Araw-araw na Halaga *
Kabuuang Fat 27g 34%
Sabadong Fat 9g 43%
Cholesterol 148mg 49%
Sodium 609mg 26%
Kabuuang Karbohidrat 37g 13%
Pandiyeta Fiber 5g 19%
Protein 51g
Kaltsyum 111mg 9%
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
(Ang impormasyon sa nutrisyon ay kinakalkula gamit ang isang database ng sangkap at dapat isaalang-alang na isang pagtatantya.)

Ang mayaman at masarap na inihaw na baboy na ito ay puno ng lasa, at madali itong napapasadya. Dagdagan o bawasan ang bilang ng mga clove ng bawang ayon sa iyong personal na panlasa. Magkakaroon ka ng isang pagkakataon upang subukan ito ng maraming mga paraan dahil ang mga pagkakataon na ito ay isang recipe na gagawing muli at oras muli.

Mga sangkap

  • 3 lbs. walang baboy na baboy na inihaw
  • 6 cloves bawang (slivered)
  • 1 tsp. asin
  • 1/4 tsp. puting paminta
  • 2 tbsp. langis ng oliba
  • 3 tbsp. malunggay
  • 2 tbsp. Mustasa ng mustasa
  • 16 oz. tas karot ng sanggol
  • 1 sibuyas (tinadtad)
  • 3 patatas (cubed)
  • 1 tasa ng sabaw ng manok

Mga Hakbang na Gawin Ito

    Gamit ang matalim na kutsilyo, gumawa ng mga butas sa inihaw na baboy at mga butas ng mga butas na may kalahati ng mga sibuyas ng bawang. Pagwiwisik ng asin at paminta sa ibabaw ng inihaw.

    Kayumanggi sa langis ng oliba sa mabibigat na kasanayan sa daluyan ng init, mga 4 hanggang 5 minuto.

    Paghaluin ang malunggay at mustasa sa maliit na mangkok at kumalat sa inihaw.

    Ilagay ang natitirang bawang, karot ng sanggol, sibuyas, at patatas sa 4 hanggang 5-quart crock pot. Ayusin ang inihaw na baboy sa itaas. Ibuhos ang sabaw ng manok sa lahat. Takpan at lutuin nang mababa sa loob ng 8 hanggang 10 oras hanggang malambot at inihaw ang baboy.

Mga Tag ng Recipe:

  • Patatas
  • entree
  • amerikano
  • balik Eskwela
I-rate ang Recipe na ito Hindi ko gusto ito. Hindi ito ang pinakamasama. Sigurado, gagawin ito. Isa akong fan - magrekomenda. Kamangha-manghang! Mahal ko ito! Salamat sa iyong rating!