Diana Rattray
- Kabuuan: 65 mins
- Prep: 20 mins
- Lutuin: 45 mins
- Nagagamit: 8 Mga Pang-alagad
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 569 | Kaloriya |
| 20g | Taba |
| 66g | Carbs |
| 33g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 8 Mga Serbisyo | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 569 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 20g | 25% |
| Sabadong Fat 9g | 43% |
| Cholesterol 189mg | 63% |
| Sodium 185mg | 8% |
| Kabuuang Karbohidrat 66g | 24% |
| Diet Fiber 10g | 37% |
| Protein 33g | |
| Kaltsyum 185mg | 14% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang natatanging bean pie ay isang masarap at mayaman na protina na pie na spiced na may kanela, nutmeg, at allspice. Ang pie ay inihurnong sa isang bahagyang lutong pie shell. Nangungunang hiwa na may isang manika ng whipped cream o whipped topping at isang pagdidilig ng kanela-asukal.
Magugulat ang iyong pamilya at mga kaibigan kapag nalaman nilang ang pagpuno ay ginawa ng mga beans!
Mga sangkap
- 1 handa na pie crust (9-pulgada)
- 2 (15 onsa bawat) lata ng Mahusay na Northern beans (pinatuyo)
- 3 malalaking itlog
- 1 1/4 tasa ng asukal
- 1/4 tasa na unsalted butter (natunaw)
- 1 kutsarang katas ng vanilla
- 1 kutsarang lupa kanela
- 1 kutsarita ground nutmeg o gumamit ng sariwang gadgad
- 1/4 kutsarang ground allspice
- 1 kutsarang baking powder
- 1/3 tasa ng evaporated milk
Mga Hakbang na Gawin Ito
Kung gumagamit ng isang frozen o nakabalot na pie crust, bahagyang ihurno ito kasunod ng mga direksyon sa pakete. Para sa isang homemade pie crust, linya ang pie plate na may pinagsama ang masa at prick ang pastry sa buong. Pagkasya ng isang sheet ng foil sa ilalim at pataas sa mga gilid ng pastry, at punan ito ng mga timbang ng pie o pinatuyong beans.
Maghurno sa isang preheated 375 F (190 C / Gas 5) oven sa loob ng 15 minuto. Alisin ang pie shell sa isang rack at alisin ang beans at foil. Hayaan itong cool habang inihahanda mo ang pagpuno.
Bawasan ang oven sa 350 F (180 C / Gas 4).
Sa paghahalo ng mangkok gamit ang isang electric mixer, talunin ang pinatuyong beans hanggang sa makinis.
Talunin ang mga itlog, asukal, mantikilya, banilya, kanela, nutmeg, at allspice.
Sa isang hiwalay na mangkok, pagsamahin ang baking powder at gatas. Sa panghalo sa mababang bilis, talunin ang pinaghalong gatas sa pinaghalong bean hanggang sa pinagsama. Ibuhos ang pagpuno sa cooled pie shell.
Maghurno ng pie sa loob ng 45 hanggang 50 minuto o hanggang sa itakda. Hayaan ang pie na cool na ganap bago maghatid.
Ihatid ang pie sa isang manika ng whipped cream at iwisik ang asukal sa kanela, kung ninanais.
Mga Tag ng Recipe:
- Pie
- dessert
- timog
- hapunan ng pamilya
