Maligo

Mga sariwang aprikot na muffins na may blueberry

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Diana Rattray

  • Kabuuan: 40 mins
  • Prep: 15 mins
  • Lutuin: 25 mins
  • Nagbigay ng: 1 Dosenang (12 servings)
11 mga rating Magdagdag ng komento
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod)
216 Kaloriya
11g Taba
26g Carbs
5g Protina
Tingnan ang Mga Buong Nutritional Patnubay Itago ang Buong Nota ng Nutritional ×
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga Serbisyo: 1 Dosenang (12 servings)
Halaga sa bawat paglilingkod
Kaloriya 216
Araw-araw na Halaga *
Kabuuang Fat 11g 14%
Sabado Fat 5g 26%
Cholesterol 94mg 31%
Sodium 400mg 17%
Kabuuang Karbohidrat 26g 10%
Pandiyeta Fiber 2g 7%
Protina 5g
Kaltsyum 120mg 9%
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
(Ang impormasyon sa nutrisyon ay kinakalkula gamit ang isang database ng sangkap at dapat isaalang-alang na isang pagtatantya.)

Huwag mag-atubiling magdagdag ng 1/2 tasa ng tinadtad na mani sa mga masarap na sariwang aprikot na mga muffin, o maghurno ng isang pagdidilig ng asukal ng kanela sa kanilang mga tuktok.

Ang mga diced apricot ay maaaring mapalitan ng diced peach, nectarines, o mga plum. Ang mga fluo, na kung saan ay isang krus sa pagitan ng isang aprikot at isang plum, ay maaaring magamit din.

Mga sangkap

  • 1 tasa ng mga sariwang aprikot (diced)
  • 1 tasa ng mga sariwang blueberry
  • 1 kutsarang lemon juice
  • 1 1/2 tasa ng all-purpose flour (6 3/4 ounces)
  • 2/3 tasa ng asukal
  • 2 kutsarang baking powder
  • 1/2 kutsarang baking soda
  • 1/4 kutsarang asin
  • 1 kutsarang kanela (lupa)
  • Dash nutmeg (ground)
  • 6 na kutsarang mantikilya (natunaw)
  • 1/2 tasa ng gatas
  • 1 malaking itlog
  • Opsyonal: 1 kutsara ng asukal na pinaghalo na may 1/4 kutsarita ng kanela

Mga Hakbang na Gawin Ito

    Ihagis ang tinadtad na mga aprikot at blueberry na may lemon juice. Itabi. Ang grasa at harina 12 muffin tasa o linya sa mga liner ng papel.

    Pagsamahin ang harina, asukal, baking powder, soda, asin, kanela, at nutmeg sa isang malaking mangkok.

    Sa isa pang mangkok, palisahin ang mantikilya, gatas, at itlog. Gumalaw ng pinaghalong gatas sa mga tuyong sangkap at timpla hanggang sa magbasa-basa. Huwag matalo.

    Dahan-dahang tiklop sa pinaghalong prutas.

    Spoon batter sa mga muffin cup, pinuno ang halos tatlong-quarter. Kung ninanais, iwisik ang kanela at halo ng asukal.

    Maghurno sa isang preheated 375 ° para sa 20 hanggang 25 minuto, o hanggang sa ang isang kahoy na pick na nakapasok sa gitna ay lumabas na malinis. Palamig ng halos 3 minuto sa kawali pagkatapos alisin upang cool na ganap. Gumagawa ng 12 muffins.

Maaari Mo ring Tulad

Blueberry Cream Keso Muffins

Mga strawberry at Cream Muffins

Raspberry Nut Muffins

Apple Bacon Muffins

Mga Tag ng Recipe:

  • mga muffins
  • agahan
  • timog
  • araw ng mga Ama
I-rate ang Recipe na ito Hindi ko gusto ito. Hindi ito ang pinakamasama. Sigurado, gagawin ito. Isa akong fan - magrekomenda. Kamangha-manghang! Mahal ko ito! Salamat sa iyong rating!