Nangungunang 50 pinakamahusay na mga walang kamaliang mga recipe ng dibdib ng manok

Ang Spruce

Mabilis na lutuin ang mga dibdib ng manok at maaaring ipares sa lahat ng uri ng mga sangkap at lasa. Ang mga suso ng manok ay isang napakahusay na protina upang idagdag sa mga casserole, at gumawa sila ng mga kamangha-manghang pagkain ng kawali. Idagdag sa iyong mga pagpipilian sa menu sa listahang ito, na kasama ang marami sa aming pinakatanyag na mga recipe.

• Mga Walang Uwing Manok na Mga Recipe ng Puso

  

  Diana Rattray

  Ang walang kabuluhang suso ng manok ay maraming nalalaman, masarap, at mababa sa taba. At maaari mong makita ang mga suso ng manok sa mga sariwa at frozen na mga indibidwal na bahagi, manipis na hiwa ng mga cutlet, at ganap na niluto ang casserole at mga handa na salad. Hindi kataka-taka na sikat sila.

  Dahil ang mga ito ay napaka-payat, ang mga suso ng manok ay madaling maging tuyo kung maluto ng masyadong mahaba. Ang ilang mga mabagal na recipe ng kusinilya ay gumagana nang maayos sa mga suso ng manok, ngunit ang ilan ay hindi. Madalas naming ginagamit ang mga hita ng manok sa mabagal na mga recipe ng kusinilya na tumatawag para sa mga walang kabuluhang suso ng manok, o isang kombinasyon ng mga suso at hita ng manok.

  Narito ang ilan sa mga pinakatanyag na mga bawal na mga recipe ng dibdib ng manok, kabilang ang mga recipe ng casserole gamit ang mga suso ng manok, mga inihaw na dibdib ng manok, mga recipe ng kawali, at marami pa.

• Simple Fried Chicken Breast Cutlets

  

  Diana Rattray

  Ang manipis na baywang o hiwa na mga cutlet ng dibdib ng manok ay gawing mas madali at napakadali ang pritong manok na ito. At masarap sila!

• Restaurant-Estilo ng Chicken Marsala

  

  Diana Rattray

  Ito ay isang restawran na istilo ng manok na Marsala na purong katulad ng ulam mula sa Olive Garden. Gumamit ng matamis o tuyo na Marsala alak sa recipe.

• Manok Marsala

  

  Diana Rattray

  Ang manok Marsala ay masarap at madaling maghanda at magluto sa kawali. Ang pag-flatt ng manok ay nangangahulugang lutuin ito nang mabilis at pantay. Bilang isa pang pagpipilian, ang payat na hiwa ng mga dibdib ng manok ay maginhawa at pinutol sa oras ng paghahanda. Ihain ang ulam ng manok na ito na may mainit na pasta o bigas, kasama ang isang berdeng salad o gulay na bahagi.

• Manok at Zucchini Skillet Sa Pasta

  

  Diana Rattray

  Ang binili na Alfredo na sarsa ay ginagawang madali at maginhawa ang sarsa at zucchini na kawali, at masarap ang kombinasyon ng manok, zucchini, at kamatis. Huwag mag-atubiling gamitin ang iyong sariling lutong bahay na Alfredo sauce o isa pang sarsa ng keso na gusto mo.

• Matamis at Maasim na Dibdib ng Manok

  

  Diana Rattray

  Ang isang masarap na tropikal na sarsa ay nagtatampok ng madali, mahusay na pagtikim ng matamis at maasim na ulam ng manok. Ang resipe ng manok na ito ay ginawa sa loob lamang ng ilang minuto sa kawali, at marahil mayroon kang halos lahat ng mga sangkap.

• Manok at Kabute

  

  Mga Larawan sa Philippe Desnerck / Getty

  Ang madaling manok at kabute na ulam ay isang simpleng kumbinasyon ng mga sangkap at panimpla. Gumagawa ng madaling sarsa, o gamitin ang mga kasama na tagubilin upang makagawa ng isang homemade sauce.

• Fried Chicken Sandwiches Sa Sriracha Mayo

  

  Diana Rattray

  Ang manipis na hiwa ng mga cutlet ng manok ay malalim na pinirito hanggang sa pagiging perpekto upang makagawa ng kamangha-manghang pinirito na mga sandwich ng manok. Gamitin ang maanghang Sriracha mayonesa sa mga sandwich o iyong sariling paboritong pagkalat ng sanwits.

• Manok Sa Bacon at Pepper Jack Keso

  

  Diana Rattray

  Ang walang kabuluhang suso ng manok ay browned sa kawali at pagkatapos ay inihurnong may isang sarsa ng barbecue, bacon, at topping keso. Ang madaling recipe ng manok na ito ay mahusay sa isang patatas na salad at inihurnong beans.

• Skillet Chicken Dijon

  

  Diana Rattray

  Ang madaling skillet na manok dijon recipe ay perpekto para sa kapag kailangan mo ng mabilis na pang-araw-araw na pagkain. Ang simpleng kumbinasyon ng sabaw, alak, at mustasa ay pinalamanan ng pinatuyong basil at tarragon. Ihatid ito sa isang rice pilaf o cauliflower rice.

• Piccata ng Manok Sa Lemon at Parsley

  

  Diana Rattray

  Ang klasikong kumbinasyon ng manok at lemon ay hindi mawawala sa istilo. Karaniwan kaming nagdaragdag ng mga caper sa ulam na ito, ngunit opsyonal sila. Gumamit ng mga tenders ng manok, walang balahibo na dibdib ng manok, o guhit.

• Inihaw na Manok Sa Saungo ng Cajun Cream at Linguine

  

  Diana Rattray

  Ang inihaw na manok ay hinahain ng isang maanghang na sarsa ng Cajun cream, linguine, at sariwang tinadtad na berdeng sibuyas at kamatis. Gumamit ng panloob o panlabas na grill, pan ng broiler, o isang stovetop grill pan upang lutuin ang mga suso ng manok sa resipe na ito.

• Manok na may sarsa ng Cilantro Cream

  

  Diana Rattray

  Ang mga walang kabuluhang suso ng manok na ito ay pinalamanan ng isang masarap na sarsa ng cilantro cream. Ang mga pulang kampanilya at berdeng sibuyas ay nagdaragdag sa lasa at kulay sa madaling ulam na ito.

• Manok Sa Crispy Panko Coating

  

  Lauri Patterson / E + / Mga Larawan ng Getty

  Ang mustasa, mayonesa, at isang crispy panko crumb coating flavor na ito na pinirito na manok.

• Manok at Zucchini Gamit ang Garlic Cream Sauce

  

  Diana Rattray

  Ang hiniwang zucchini ay idinagdag sa sauteed na manok sa madaling ulam na kawali. Ang simpleng cream cheese at bawang na sarsa ay nakumpleto ang ulam nang maganda.

• Madaling creamy Garlic Chicken

  

  Diana Rattray

  Ang ilang mga mabibigat na cream, lemon, at bawang ay ginagawang masarap at madaling pagkain ang ulam na manok na ito upang makagawa ng anumang araw ng linggo.

• Madaling Manok ng Florentine Bake with Spinach Souffle

  

  Diana Rattray

  Ang frozen na spinach souffle ay ginagamit upang makagawa ng isang masarap na tuktok para sa mga walang kamuwang na dibdib ng manok.

• Manok Na May Saluyan ng Parmesan Sauce

  

  Ang Spruce

  Gustung-gusto ng iyong pamilya ang madaling ulam na ulam na manok. Ang masarap na sarsa ay ginawa gamit ang cream cheese at cheese Parmesan. Itaas ito gamit ang ahit o shredded na sariwang Parmesan at perehil para sa dagdag na espesyal na hitsura.

• Creamy Chicken Marsala

  

  Diana Rattray

  Ang ilang mga mabibigat na cream ay nagpayaman sa masarap na sarsa ng Marsala. Ang sarsa ay pinalamanan ng basil, berdeng sibuyas, at ilang mga lemon juice.

• Manok Sa Bacon at Keso

  

  Diana Rattray

  Ang madaling manok na manok na ito ay ginawa gamit ang manipis na baywang o hiniwang mga suso ng manok kasama ang mozzarella cheese at bacon na hiwa. Gumamit ng precooked bacon para sa isang mabilis at madaling prep.

• Mga Breast ng Manok Sa Mga kamatis at Mga Kape

  

  Diana Rattray

  Ang ulam ng manok na ito ay isang mabilis at madaling talento ng kasanayan. Ihatid ang manok at masarap na sarsa ng kamatis na may angel hair pasta o vermicelli.

• Madaling Skillet Chicken Sa Bacon at Sour Cream

  

  Diana Rattray

  Ang madaling kasanayang manok ay tumatagal ng ilang minuto upang maghanda at magluto. Ang Bacon at berdeng sibuyas ay lasa ang manok na perpekto. Ang masarap na sarsa ng cream ng cream ay natatapos nang perpekto.

• Manok na may creamy Fresh Herb Sauce

  

  Diana Rattray

  Ang mga sariwang chives, perehil, at dill ay pinagsama sa keso ng Boursin upang gawin itong nakakagulat na madaling sarsa para sa manok.

• Ang Oven Fried Chicken Breasts Sa Palamutihan na Pinahiran

  

  Diana Rattray

  Ang mga pinalamanan na mga crumbs ng palaman ay durog o naproseso upang gawin ang patong para sa mga simpleng oven na pinirito na dibdib ng manok.

• Madaling Cajun Spiced na Breast ng Manok

  

  Ang Spruce

  Ang mga dibdib ng manok ay tinimplahan ng maanghang na Cajun seasoning at palamig ng halos isang oras bago sila maluto.

• Ang Breast ng Manok Na May Madaling Ch Saue Sauce

  

  Diana Rattray

  Ang iyong mga paboritong chutney at ilang mga tinadtad na berdeng sibuyas ay gumagawa ng isang masarap na sarsa para sa madaling ulam na ulam na manok. Ihain ang manok na may mainit na lutong kanin o buttered noodles para sa isang masarap na hapunan ng pamilya.

• Balsamic Marinated Chicken Breast

  

  Diana Rattray

  Ang isang balsamic na suka na atsara na lasa ay walang lasa ang mga dibdib ng manok na ito. Ang manok ay inihaw o inihaw sa pagiging perpekto.

• Mga Coconut Curry Chicken Breast

  

  Diana Rattray

  Ang matamis na cream ng niyog at curry powder ay gumawa ng isang kamangha-manghang sarsa para sa mga walang kamuwang na suso ng manok.

• Inihaw na Puting Manok na Breast

  

  Diana Rattray

  Ang pinya ng juice at isang iba't ibang mga pampalasa at panimpla ng lasa ng mga simpleng inihurnong walang kamerang dibdib ng manok. Ang manok ay browned na may masarap na patong at pagkatapos ito ay inihurnong may matamis na sarsa ng pinya ng juice.

• Simpleng Oven Fried Chicken Breasts Sa Bawang

  

  Diana Rattray

  Ang mga walang kabuluhang suso ng manok na ito ay pinalamanan ng isang simpleng napapanahong halo ng harina at pagkatapos ay inihurnong sila sa pagiging perpekto sa isang napakainit na oven.

• Skillet ng manok at Zucchini

  

  Diana Rattray

  Ang madaling kasanayan na manok at zucchini na kumbinasyon ay natapos sa hiwa o tinadtad na keso sa mozzarella.

• Madaling Parmesan Chicken Bake

  

  Diana Rattray

  Gustung-gusto ng iyong pamilya ang kesong Parmesan at manok na pinahiran ng damo. Ihatid ito nang simple gamit ang mga gulay at patatas o bigas o magdagdag ng isang sarsa ng marinara at matunaw ang ilang Mozzarella keso sa manok at ihain ito ng spaghetti.

• Mabilis na Isla ng Isla

  

  Diana Rattray

  Ang sarsa ng sarsa, pinya, at koponan ng panimpla upang gumawa ng isang masarap na sarsa para sa mga suso ng manok o mga tenders.

• Madaling Skillet Chicken Sa Sarsa ng Veloute

  

  Diana Rattray

  Ang isang madaling sarsa ng veloute ay ang perpektong pagtatapos ng pagpindot para sa mga napapanahong sauteed na dibdib ng manok.

• Chicken Parmesan at Spaghetti Hapunan

  

  Diana Rattray

  Ito ay isang madaling hapunan upang maghanda, at maaari mong mapanatili itong medyo mababa sa taba na may low-fat na mozzarella o gawin itong mas kaunting keso. Kung ikaw ay maikli sa oras, gumamit ng napapanahong pinong tuyo na mumo ng tinapay at ilang gadgad na Parmesan para sa patong.

• Creamy Chicken Sa Mga Mushrooms

  

  Diana Rattray

  Ang madali, creamy na manok ay kahanga-hanga sa split buttered biscuits, o ihahatid ito sa mga punto ng toast, bigas, o puff pastry shells.

• Inihaw na manok na may kambing na Sauce

  

  Diana Rattray

  Ang inihaw o inihaw na dibdib ng manok ay ginawang labis-espesyal sa isang sarsa ng sarsa ng keso ng kambing at isang opsyonal na inihaw na pulang paminta puree. Ang sarsa ng keso ng kambing ay tinimplahan ng perehil at damong-gamot ng bawang.

• Ang Oven-Fried Pesto na Manok

  

  Diana Rattray

  Nabili ang pesto flavors oven na piniritong dibdib ng manok na perpekto. Ang manok ay pinahiran ng pesto at pagkatapos ay pinagsama sa isang panko at Parmesan coating.

• Isang Dish Chicken at Rice Bake

  

  Ang Spruce

  Ang tanyag na ulam ng manok na ito ay isang all-in-one casserole, perpekto para sa isang abalang araw.

• Basil Chicken with Pesto Cream Sauce

  

  Diana Rattray

  Pesto at ilang mabibigat na cream ang bumubuo sa sarsa para sa napakadaling ulam ng manok na ito. O gamitin ang iyong paboritong homemade pesto kumbinasyon.

• Crock Pot Chicken Cordon Bleu

  

  Diana Rattray

  Ang keso at ham pagpupuno ay makakatulong upang mapanatili ang basa ng manok sa mabagal na recipe ng manok ng pagluluto. Ihatid ang mga rolyo ng manok sa mga pansit, bigas, o spaghetti.

• Ritzy Chicken Casserole

  

  Ang Spruce

  Ang tanyag na casserole ng manok na ito ay gawa sa lutong diced na dibdib ng manok. Ang casserole na ito ay nakalaan upang maging paboritong pamilya.

• Chicken Divan Sa Broccoli at Rice

  

  Diana Rattray

  Ang manok na ito ay isang madaling kaserol na gawa sa dibdib ng manok, brokuli, at keso ng cheddar. Ang mga nilutong lutong manok ay ginagamit sa ulam, at isang simpleng puting sarsa na may kulay-gatas ay gumagawa ng isang makinis at creamy topping.

• Manok Sa Havarti Dill Cheese Sauce

  

  Diana Rattray

  Ang sauteed na manok na ito ay tapos na may isang masarap na creamy havarti cheese sauce na may bawang at opsyonal na dill. Ang mga cutlet ng manok ay ginagamit sa resipe na ito. O gumamit ng mga baywang maliliit na dibdib ng manok.

• Bawang Manok at Hipon

  

  Ang Spruce

  Ang manok at hipon ay magkakasamang nakakagulat nang maayos sa madaling bawang na sibuyas na manok at hipon na talampas ng talampas. Ihatid ang manok at hipon sa mainit na lutong pasta.

• Baked Bacon at Cheddar Chicken Strips

  

  Diana Rattray

  Ang mga malutong na inihaw na manok na manok ay hindi kapani-paniwalang madali, at kamangha-mangha ang lasa. Ang manok ay maaaring ihain bilang isang pampagana o bilang pangunahing ulam.

• Mga Tender ng Manok Sa Sarsa ng Marsala

  

  Diana Rattray

  Gumamit ng mga tenders ng manok o gawin ang ulam na ito gamit ang mga cutlet. Ang sarsa ng Marsala, kamatis, at berdeng mga sibuyas ay nagbibigay ng kamangha-manghang lasa ng manok.

• Inihaw na Breast ng Manok Sa Pagbibihis ng Walnut

  

  Diana Rattray

  Ang mga suso ng manok ay inihurnong sa mga packet ng foil na may isang walnut at tinapay crumb na pinupuno ng pinaghalong. Ihatid ang manok na may patatas o bigas.

• Maasim na Chicken Pot Pie

  

  Diana Rattray

  Ang pagpuno para sa pie na ito ay ginawa gamit ang mga walang bonong dibdib ng manok at iba't ibang mga gulay.

• Crock Pot Swiss Chicken Casserole

  

  Diana Rattray

  Ang masarap na mabagal na lutong crock pot Swiss casserole ng manok ay ginawa gamit ang 5 sangkap lamang. prutas na pinalamanan ng damo na pinalamanan ng herbs at lasa ng Swiss cheese ang ulam at gawin itong isang nakabubusog na pagkain.