Ang recipe ng manok, keso, at tortilla casserole

Juanmonino / E + / Mga Larawan ng Getty

• Kabuuan: 45 mins
• Prep: 15 mins
• Lutuin: 30 mins
• Nagagamit: Naghahatid ng 6 hanggang 8

Mga rating Magdagdag ng komento

Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod)
636	Kaloriya
50g	Taba
15g	Carbs
34g	Protina

Tingnan ang Mga Buong Nutritional Patnubay Itago ang Buong Nota ng Nutritional ×

Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga Serbisyo: Naghahatid ng 6 hanggang 8
Halaga sa bawat paglilingkod
Kaloriya	636
Araw-araw na Halaga *
Kabuuang Fat 50g	65%
Sabado Fat 21g	104%
Cholesterol 132mg	44%
Sodium 448mg	19%
Kabuuang Karbohidrat 15g	5%
Pandiyeta Fiber 2g	9%
Protein 34g
Kaltsyum 339mg	26%
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.

(Ang impormasyon sa nutrisyon ay kinakalkula gamit ang isang database ng sangkap at dapat isaalang-alang na isang pagtatantya.)

Ang madaling kaserol na ito ay ginawa gamit ang mga lutong dibdib ng manok, chile peppers, at keso, kasama ang isang crunch corn chip topping. Ito ay isang masarap na Tex-Mex na pagkain, isang mahusay na pagpipilian para sa isang pang-araw-araw na pagkain sa pamilya.

Mga sangkap

• 6 hanggang 8 walang pusil na dibdib ng manok, mga lutong at tinadtad
• 1 maaari (4 na onsa) tinadtad na berdeng bata
• 8 ounces shredded Cheddar cheese
• 1 maaari (10 1/2 ounces) condensed cream ng sopas ng kabute
• 1 tasa ng gatas
• 12corn tortillas
• 1 tasa durog na mga mais na chips o potato chips

Mga Hakbang na Gawin Ito

Pagsamahin ang lutong tinadtad na manok, berdeng mga bata, Cheddar cheese, cream ng sopas ng kabute, at gatas.

Ilagay ang 4 na mga tortilla ng mais sa ilalim ng isang greased 9-pulgada square pan. Ikalat ang 1/3 ng pinaghalong manok sa mga tortillas. Ulitin hanggang sa ang lahat ng mga tortillas ay ginagamit, na nagtatapos sa pinaghalong manok.

Nangungunang may durog na mga corn chips o potato chips. Maghurno sa 350 ° para sa 30 minuto, o hanggang sa bula.

Naghahatid ng 6 hanggang 8.

Maaari Mo ring Tulad

Spicy Chicken Lasagna

Judy's Chicken Enchilada Casserole

Manok Taco Casserole

Dorito Chicken

Manok ng Manok Sa Mga Itim na Beans at Salsa

Chicken Casseroles

Tingnan din

Mabagal na Mga Recipe ng Cooker

Pangunahing Recipe Index

Ang Pinakabagong Mga Recipe

Mga Tag ng Recipe:

• Cheddar
• entree
• mexican
• hapunan ng pamilya

I-rate ang Recipe na ito Hindi ko gusto ito. Hindi ito ang pinakamasama. Sigurado, gagawin ito. Isa akong fan - magrekomenda. Kamangha-manghang! Mahal ko ito! Salamat sa iyong rating!