Ang Spruce
- Kabuuan: 55 mins
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 45 mins
- Nagbigay ng: 4 servings
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 837 | Kaloriya |
| 65g | Taba |
| 47g | Carbs |
| 19g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 4 na servings | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 837 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 65g | 83% |
| Sabado Fat 33g | 164% |
| Cholesterol 165mg | 55% |
| Sodium 441mg | 19% |
| Kabuuang Karbohidrat 47g | 17% |
| Pandiyeta Fiber 4g | 15% |
| Protein 19g | |
| Kaltsyum 458mg | 35% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Kung ikaw ay isang tagahanga ng hash brown casserole sa Cracker Barrel, at gusto mo ng karne at patatas, ang resipe na ito ay tiyak para sa iyo. Ito ay simple at tuwid na pasulong, mula prep hanggang sa talahanayan sa ilalim ng isang oras. Maaari mong gawin ito sa anumang lutong karne; ito ay maraming nalalaman. Mas gusto ko ang paggamit ng mga tira, dahil bakit hindi. Partikular, gagamitin ko up ang inihaw na palayok, inihaw na karne ng baka o brisket kung nasa ref ito. Maaari mo ring gamitin ang mga inihaw na baka ng baka (hiniwa nila ito nang makapal at humigit-kumulang tumaga), o maaari mo ring gamitin ang browned ground beef. Kung mayroon kang ilang dagdag na minuto, ang browning ground beef ay mahusay na gumagana.
Ito ay puro kaginhawaan na pagkain, at ang bagay lamang para sa isang masayang gabi kapag ang oras ay maikli, ngunit nais mo ng isang bagay na nakabubusog. Sa mas malamig na mga buwan ng taglamig maaga pa, ang recipe na ito ay sobrang bata-friendly at sigurado na mangyaring masayang ang masa, lalo na sa isang abalang lingo.
Mga sangkap
- 1 (16-onsa) pakete ng frozen na hash brown na patatas
- 1 (10 3/4-onsa) ng cream ng sopas ng kabute
- 8 ounces / 1 tasa ng kulay-gatas
- 1/2 tasa ng gatas
- 2 tasa lutong palayok inihaw (o inihaw na karne ng baka o brisket, diced; o 1 pounds ground beef (tingnan ang Tandaan))
- 1/2 tasa ng sibuyas (diced)
- 1/8 kutsarang itim na paminta
- 1 tasa ng keso (Pepper Jack, Monterey Jack cheese, o isang combo ng cheddar-Monterey Jack, tinapa)
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Ang Spruce
Painitin ang oven sa 350 F.
Sa isang malaking mangkok ng paghahalo, pagsamahin ang hash browns, cream ng sopas ng kabute, kulay-gatas, gatas, palayok na inihaw, sibuyas, at paminta at ihalo nang mabuti.
Ang Spruce
Lumiko sa isang greased 1 1/2-quart na baking dish.
Ang Spruce
Pagwiwisik ang tinadtad na keso sa tuktok.
Ang Spruce
Maghurno ng 40 hanggang 45 minuto hanggang sa ginintuang keso, at ang casserole ay bubbly.
Ang Spruce
Paglilingkod at mag-enjoy!
Pagkakaiba-iba ng Recipe
- Upang mapalitan sa ground beef, gumamit ng 1 pounds ground beef, brown ito sa isang kawali, at alisan ng tubig ang taba bago idagdag ito sa kaserol.
Mga Tag ng Recipe:
- kaserol
- agahan
- timog
- balik Eskwela
