Maligo

Maasim na beef carbonara recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

TransientEternal / Getty Mga imahe

  • Kabuuan: 19 mins
  • Prep: 10 mins
  • Lutuin: 9 mins
  • Nagagamit: Naghahatid ng 4 hanggang 6
6 mga rating Magdagdag ng komento
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod)
493 Kaloriya
20g Taba
58g Carbs
20g Protina
Tingnan ang Mga Buong Nutritional Patnubay Itago ang Buong Nota ng Nutritional ×
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga Serbisyo: Naghahatid ng 4 hanggang 6
Halaga sa bawat paglilingkod
Kaloriya 493
Araw-araw na Halaga *
Kabuuang Fat 20g 25%
Sabadong Fat 8g 42%
Cholesterol 173mg 58%
Sodium 241mg 10%
Kabuuang Karbohidrat 58g 21%
Pandiyeta Fiber 2g 9%
Protina 20g
Kaltsyum 153mg 12%
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
(Ang impormasyon sa nutrisyon ay kinakalkula gamit ang isang database ng sangkap at dapat isaalang-alang na isang pagtatantya.)

Pag-iisip ng mga paraan upang magamit ang mga natirang karne ng baka mula sa Araw ni St Patrick? Gamitin ito sa halip na bacon sa Spaghetti Carbonara. Napakaganda lang.

Mga sangkap

  • 2 tasa tinadtad na karne ng baka
  • 2 kutsara ng langis ng oliba
  • 1 (16-onsa) na pakete ng spaghetti
  • 4 na itlog
  • 1/2 tasa mabigat na cream
  • 2/3 tasa gadgad na keso Parmesan

Mga Hakbang na Gawin Ito

    Sa isang medium skillet, igisa ang karne ng baka sa langis ng oliba hanggang sa malutong. Itabi.

    Magdala ng isang malaking palayok ng tubig sa isang pigsa at lutuin ang spaghetti hanggang sa al dente lamang, ayon sa mga direksyon ng package.

    Samantala, pagsamahin ang mga itlog, cream, at Parmesan cheese sa maliit na mangkok at matalo nang mabuti.

    Kapag tapos na ang pasta, magreserba ng 1/3 tasa ng pagluluto ng tubig, pagkatapos ay alisan ng tubig ang pasta at ibalik ito sa mainit na palayok.

    Talunin ang pinaghalong itlog at ang karneng baka, na tinatabunan ng mga pangingit at pagdaragdag ng nakalaan na tubig sa pagluluto kung kinakailangan upang makagawa ng isang sarsa.

    Maglingkod kaagad sa mas maraming Parmesan cheese, kung ninanais.

Mga Tag ng Recipe:

  • Beef Main
  • hapunan
  • amerikano
  • hapunan ng pamilya
I-rate ang Recipe na ito Hindi ko gusto ito. Hindi ito ang pinakamasama. Sigurado, gagawin ito. Isa akong fan - magrekomenda. Kamangha-manghang! Mahal ko ito! Salamat sa iyong rating!