Jorn Rynio / StockFood Creative / Getty Images
- Kabuuan: 33 mins
- Prep: 30 mins
- Lutuin: 3 mins
- Paggawa: 24 Mga Plum (24 servings)
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
---|---|
694 | Kaloriya |
54g | Taba |
42g | Carbs |
22g | Protina |
Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Mga Serbisyo: 24 Mga Plum (24 servings) | |
Halaga sa bawat paglilingkod | |
Kaloriya | 694 |
Araw-araw na Halaga * | |
Kabuuang Fat 54g | 69% |
Sabado Fat 6g | 31% |
Cholesterol 0mg | 0% |
Sodium 12mg | 1% |
Kabuuang Karbohidrat 42g | 15% |
Diet Fiber 13g | 47% |
Protina 22g | |
Kaltsyum 255mg | 20% |
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Salungat sa tanyag na paniniwala, ang kendi ay hindi dapat maging malusog - kung gumagamit ka ng mga kalidad, mabubuting sangkap, maaari kang gumawa ng mga walang bayad na pagkakasala sa bahay! Kaso sa punto: ang mga Chocolate-Dipped Plums ay isang madali, malusog na kendi na talagang mabuti para sa iyo!
Ano ang sikreto? Nagsisimula kami sa mga sangkap tulad ng pinatuyong mga plum, toasted almond, at mayaman na semi-matamis na tsokolate. Ito ay maaaring tunog simple, ngunit kung minsan ang pinakasimpleng bagay ay ang pinakamahusay! Ang pinatuyong mga plum ay matamis at chewy, ang mga toasted almond ay nagdaragdag ng isang mahusay na masarap na langutngot, at ang kailanman-kaya-bahagyang mapait na tsokolate ay pinagsama ang lahat.
Ang resipe na ito ay batay sa isang tradisyonal na kendi ng Poland na tinatawag na Sliwka naleczowska w czekoladzie, ngunit maaari mong tawagan silang "masarap" sa anumang wika! Ang mga ito ay isang mahusay na pagkatapos-hapunan na tinatrato, at gumawa din ng isang magandang regalo din. Huwag mag-atubiling mapalitan ang iba pang mga mani para sa mga almendras, at itaas ang mga ito sa mga durog na mani, niyog, o kahit na pagwilig!
Mga sangkap
- 24 pinatuyong mga plum (prun)
- 24 mga almendras (buo, toasted)
- 8 ounces semi-matamis na tsokolate
- Opsyonal: iba't ibang durog na mani para sa dekorasyon
Mga Hakbang na Gawin Ito
Maghanda ng isang baking sheet sa pamamagitan ng lining nito ng aluminyo foil, waxed paper, o papel na parchment. Itabi ito para sa ngayon.
I-chop ang tsokolate sa maliliit na piraso at ilagay ito sa isang mangkok na ligtas na microwave. Microwave ang tsokolate sa 30 segundo na pagdaragdag, pagpapakilos pagkatapos ng bawat 30 segundo upang maiwasan ang sobrang pag-init. Magpatuloy sa microwave at pukawin, hanggang sa ang tsokolate ay makinis at ganap na natunaw. Itabi ang tsokolate upang lumamig nang bahagya habang inihahanda mo ang pinatuyong mga plum.
Ipasok ang mga almendras sa mga sentro ng pinatuyong plum, isang nut bawat pinatuyong plum. Nalaman kong mas madaling gamitin ang tapered end ng nut upang sundutin sa gitna ng pinatuyong plum. Kung nahihirapan ka, maaari kang gumamit ng isang paring kutsilyo at gupitin ang isang maliit na butas sa gitna ng pinatuyong plum upang ipasok ang almond. Magpatuloy hanggang sa ang lahat ng mga pinatuyong plum ay pinalamanan ng mga almendras.
Gumamit ng isang tool ng tinidor o paglubog ng tubig upang isawsaw ang isa sa mga pinatuyong plum sa tsokolate, lubusan itong isawsaw. Alisin ito mula sa tsokolate at i-drag ang ilalim sa labi ng mangkok upang alisin ang labis na tsokolate. Ilagay ito sa inihandang baking sheet at, kung nais, iwisik ang tuktok ng mga durog na mani habang basa pa ang tsokolate.
Ulitin ang paglubog kasama ang natitirang tuyo na mga plum at tsokolate. Kapag ang lahat ng mga pinatuyong plum ay nasa baking sheet, palamig ito sa loob ng 20-30 minuto hanggang sa ganap na maitakda ang tsokolate. Sa sandaling nakatakda ang tsokolate, ang iyong Chocolate-Dipped Plums ay handa nang ihatid!
Itabi ang natitirang Chocolate-Dipped Plums sa isang lalagyan ng airtight sa ref ng hanggang sa isang linggo. Para sa pinakamahusay na panlasa at pagkakayari, hayaan silang makapunta sa temperatura ng silid bago maghatid.
Mag-click Dito upang Makita ang Lahat ng Mga Pinatuyong Mga Recipe ng Prutas!
Mag-click Dito upang Makita ang Lahat ng Mga Kandadong Mga Recipe ng Pagkain!
Mga Tag ng Recipe:
- tsokolate
- cookies at kendi
- amerikano
- dessert