Mga Larawan ng Getty // Westend61
- Kabuuan: 90 mins
- Prep: 30 mins
- Lutuin: 60 mins
- Nagagamit: 8 Mga Pang-alagad
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 193 | Kaloriya |
| 1g | Taba |
| 48g | Carbs |
| 1g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 8 Mga Serbisyo | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 193 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 1g | 1% |
| Sabado Fat 0g | 1% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Sodium 208mg | 9% |
| Kabuuang Karbohidrat 48g | 17% |
| Pandiyeta Fiber 4g | 16% |
| Protina 1g | |
| Kaltsyum 28mg | 2% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Mayroon bang anumang mas mahusay sa tag-araw kaysa sa pag-kutsara ng isang tumpok ng mainit-init, prutas na gumuho sa isang mangkok at tuktok na may isang scoop ng malamig na vanilla ice cream? Kaligayahan sa tag-araw.
Ang mga crumbles ng prutas ay isa sa aking mga paboritong dessert na gagawin sa tag-araw (na rin, anumang oras ng taon, talaga). Ang Apple Crumble ay kung paano kami nag-hang sa tag-araw habang nagsisimula kaming gumawa ng slide na iyon sa bandang huli ng Agosto.
Ang buttery-rich gluten-free apple crumble ay isang masarap, madaling alternatibo sa apple pie. Ito ay tulad ng lasa, ngunit walang pag-aalsa sa paggawa ng gluten-free pie crust (dahil sa totoo lang, kung minsan hindi lang tayo maiistorbo!)
Maglingkod kasama ang vanilla ice cream o ice cream o higit na wala sa pagawaan ng gatas para sa dagdag na pinangarapin.
Ang resipe na ito ay inangkop sa mga diyeta na walang gluten mula sa isang recipe na lumilitaw sa Cookbook na Pagluluto ng Light - Holiday Cookbook , Buttery Apple Crumble.
Mga sangkap
- Para sa Pagpuno:
- 10 tasa ng mansanas (peeled, cored, at hiwa)
- 2 kutsarita na walang gluten extract ng banilya (nahahati)
- 1/2 tasa ng orange juice o apple cider
- 1/4 tasa ng granulated na tubo
- 1 1/2 kutsarang arrowroot powder o cornstarch
- Para sa Topping:
- 1 1/4 tasa na sertipikadong mga oats na walang gluten
- 3/4 tasa ng gluten-free all-purpose baking mix, mas mabuti nang walang idinagdag na xanthan o guar gum
- 1/2 tasa na naka-pack na brown sugar sa tubo
- 1 kutsarang lupa kanela
- 1/2 kutsarang asin
- 1/2 tasa ng mantikilya (natunaw)
Mga Hakbang na Gawin Ito
Painitin ang hurno hanggang 375 F / 190 C.
Mantikilya o amerikana isang 9x13-pulgada na baking pan na may spray spray.
Maghanda ng mga mansanas. Ilagay sa isang malaking mangkok at magdagdag ng 1 kutsarita ng katas ng banilya, juice, asukal na asukal, at arrowroot powder o cornstarch. Gumalaw ng lubusan na amerikana ang mga mansanas.
Sa isang hiwalay na mangkok, pagsamahin ang gluten-free all-purpose baking mix, gluten-free oats, brown cane sugar, cinnamon, at salt upang gawin ang mumo na halo.
Magdagdag ng tinunaw na mantikilya at natitirang kutsarang katas ng vanilla. Gumalaw sa timpla.
Spoon epal sa inihandang baking pan. Pagwiwisik ng crumble na pinaghalong gabi sa mga mansanas. Takpan ng foil at maghurno ng 30 minuto.
Alisin ang foil at maghurno ng karagdagang 30 minuto, o hanggang sa tuktok ay ginintuang at bubbling.
Alisin ang mumo mula sa oven at hayaang cool nang hindi bababa sa 15 minuto.
Maglingkod nang mainit-init sa isang scoop ng vanilla ice cream o top-free ice cream sa itaas.
Mga Tag ng Recipe:
- Apple
- dessert
- amerikano
- pasasalamat
