Salsa Cruda.
Ang Spruce / Diana Rattray
- Kabuuan: 10 mins
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 0 mins
- Nagbigay ng: 3 tasa (12 servings)
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
---|---|
29 | Kaloriya |
0g | Taba |
6g | Carbs |
1g | Protina |
Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Mga serbisyo: 3 tasa (12 servings) | |
Halaga sa bawat paglilingkod | |
Kaloriya | 29 |
Araw-araw na Halaga * | |
Kabuuang Fat 0g | 0% |
Sabado Fat 0g | 0% |
Cholesterol 0mg | 0% |
Sodium 6mg | 0% |
Kabuuang Karbohidrat 6g | 2% |
Pandiyeta Fiber 1g | 5% |
Protina 1g | |
Kaltsyum 31mg | 2% |
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang masarap na salsa ay isang napakahusay na pagpipilian upang maglingkod kasama ang mga tacos o burritos, o maglingkod sa tabi ng inihaw na manok o isda. Ang Salsa ay nakakagulat na madaling gawin at sumama sa profile ng panlasa ng maraming mga pagkain sa timog. Sa pamamagitan ng isang maliit na pagpuputol at dicing, maaari mong laging magagamit ang salsa bilang isang meryenda o isang gilid.
Mga sangkap
- 3 malaking kamatis (peeled, cored, at tinadtad)
- 1 clove bawang (tinadtad)
- 4 na berdeng sibuyas (manipis na hiniwa)
- 2 kutsara na lilang sibuyas (diced)
- 2 hanggang 3 jalapeno o serrano chile peppers (seeded at makinis na tinadtad)
- 2 kutsarang cilantro (tinadtad, sariwa)
- 1/2 kutsarang asin
- 2 kutsara ng sariwang kalamansi ng dayap
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Sa isang daluyan na mangkok, pagsamahin ang lahat ng mga sangkap at pukawin nang mabuti upang timpla.
Pagtabi sa ref para magamit sa loob ng isang araw o dalawa o dalisay sa blender at mag-freeze ng hanggang sa 2 linggo.
Paglilingkod sa inihaw na manok o isda, o kasama ng mga burritos, tacos, o iba pang mga naka-istilo ng Mexico.
Masaya!
Mga Tag ng Recipe:
- Tomato
- pampagana
- mexican
- superbowl