Ang Spruce / Diana Rattray
- Kabuuan: 70 mins
- Prep: 15 mins
- Lutuin: 55 mins
- Nagbigay ng: 1 pie (8 servings)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 351 | Kaloriya |
| 20g | Taba |
| 36g | Carbs |
| 8g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga serbisyo: 1 pie (8 servings) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 351 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 20g | 25% |
| Sabado Fat 13g | 63% |
| Cholesterol 135mg | 45% |
| Sodium 300mg | 13% |
| Kabuuang Karbohidrat 36g | 13% |
| Pandiyeta Fiber 2g | 8% |
| Protina 8g | |
| Kaltsyum 127mg | 10% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ito ay katulad ng isang "imposible" na pie. Ang pie ay nagtatapos sa isang crust sa ilalim ng kawali.
Ihatid ang pie na malamig sa isang manika ng whipped cream at garnish na may ilang toasted coconut, kung ninanais. Tingnan ang mga tip at pagkakaiba-iba para sa kung paano toast coconut.
Mga sangkap
- 4 malalaking itlog
- 3/4 tasa ng asukal na asukal
- 1/2 tasa ng all-purpose na harina
- Kurutin ng asin
- 4 na kutsara natunaw na mantikilya
- 1 tasa ng matamis na mga natuklap na niyog
- 1 kutsarang katas ng vanilla
- 2 tasa ng gatas
- Opsyonal: 2 tasa na whipped cream (o whipped topping)
- Opsyonal: 1/2 tasa ng toasted coconut para sa garnish
Mga Hakbang na Gawin Ito
Mantikilya ng isang 9- o 10-pulgada na pie plate o spray na may nonstick cooking spray. Itakda ang pie plate sa isang rimmed na baking sheet. Init ang oven sa 350 F / 180 C / Gas 4.
Sa isang halo ng mangkok na may isang panghalo ng kuryente ay pinalo ang mga itlog ng asukal hanggang sa pinagsama. Idagdag ang harina at asin at pagkatapos ay matalo hanggang makinis. Talunin sa niyog at banilya at pagkatapos ay unti-unting matalo sa tinunaw na mantikilya. Sa panghalo sa mababang bilis ng tibok sa gatas hanggang sa timpla.
Ibuhos ang pinaghalong niyog sa handa na pie plate. Maghurno ng pie sa loob ng 50 hanggang 60 minuto, o hanggang browned at itakda. Ang pie ay ibubuga sa paligid ng gilid sa una, ngunit iyon ay hihina habang ito ay lumalamig.
Ihatid ang pie na may whipped cream at isang pagdidilig ng toasted coconut, kung ninanais.
Takpan ang tira pie at palamig ng hanggang sa dalawang araw.
Mga tip
- Paano toast Coconut: Maglagay ng 1/4 hanggang 1/2 tasa ng matamis na flaked niyog sa isang dry skillet sa medium heat. Lutuin, pukawin at iling ang kawali, hanggang sa ang niyog ay gaanong browned. Alisin mula sa init at ilipat ang niyog sa isang plato upang ihinto nito ang pagluluto.Ang mga gawang ginawa gamit ang mga itlog at gatas — custard, kalabasa, chess pie, cream cheese, atbp — ay dapat lutoin ng hindi bababa sa 160 F / 71 C at mga tira. dapat na nakaimbak sa ref.
Mga Tag ng Recipe:
- niyog
- pie
- kami rehiyonal
- maghurno
