Rita-Jane Lee / Moment / Getty Images
- Kabuuan: 40 mins
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 30 mins
- Nagbunga: 18 muffins (18 servings)
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
---|---|
198 | Kaloriya |
12g | Taba |
22g | Carbs |
2g | Protina |
Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Mga serbisyo: 18 muffins (18 servings) | |
Halaga sa bawat paglilingkod | |
Kaloriya | 198 |
Araw-araw na Halaga * | |
Kabuuang Fat 12g | 15% |
Sabado Fat 3g | 13% |
Cholesterol 23mg | 8% |
Sodium 270mg | 12% |
Kabuuang Karbohidrat 22g | 8% |
Pandiyeta Fiber 2g | 8% |
Protina 2g | |
Kaltsyum 30mg | 2% |
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang mga muffins na ito ay puno ng lasa! Ang mga mansanas, niyog, at tinadtad na pecans ay pumupunta sa lightly spiced batter sa resipe na ito. Ito ay isang mahusay na pagkain sa agahan upang mapunan ka ng enerhiya o isang masarap na serbisyo ng dessert na may ilang mga vanilla cream-cream. Ang resipe na ito ay lubos na nababaluktot.
Mga sangkap
- 1 1/2 tasa ng all-purpose flour, 7 ounces (kutsara at walisin)
- 1 1/2 kutsarang baking soda
- 3/4 kutsarang asin
- 1/2 kutsarang nutmeg
- 2 itlog
- 1 tasa ng asukal na asukal
- 1/3 tasa ng langis ng gulay
- 2 tasa pino ang tinadtad na mansanas
- 1 tasa na tinadtad na pecano
- 1 tasa na natapa ng niyog
Mga Hakbang na Gawin Ito
Init ang oven hanggang 350 F.
Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang harina, baking soda, asin, at nutmeg.
Sa isang hiwalay na mangkok, talunin ang mga itlog, asukal, at langis. Gumalaw sa tinadtad na mansanas, pecans, at niyog.
Gumalaw ng mansanas at itlog na halo sa mga tuyong sangkap hanggang sa magbasa-basa.
Punan ang greased at floured muffin tasa na halos 3/4 buo. Maghurno ng mga 25 hanggang 30 minuto, o hanggang sa ang isang kahoy na pick ay nakapasok sa gitna ng isang muffin ay lumabas na malinis.
Palamig sa pan 10 minuto pagkatapos alisin sa isang rack.
Mga Tag ng Recipe:
- Apple
- agahan
- amerikano
- araw ng mga Ina