Ang Spruce
- Kabuuan: 8 mins
- Prep: 3 mins
- Lutuin: 5 mins
- Nagbigay ng: 2 servings
Ang mga sariwang dahon ng peppermint ay nagbibigay sa resipe ng tsaa ng mint na ito ng isang pungent menthol aroma at lasa. Dahil ang tsaa na ito ay ginawa gamit ang isang damong-gamot, technically ito ay itinuturing na isang herbal tea o tisane.
Ang mga Tisanes o herbal teas ay may dagdag na benepisyo ng pagiging caffeine-free. Maaari mong iba-iba ang mint (peppermint o spearmint o isa sa iba pang mga varieties na nakalista sa ibaba) sa resipe hangga't sariwa ito. Ihatid ito ng mainit o iced, sweetened o unsweetened at kasama o walang lemon.
Mga sangkap
- 2 tasa ng tubig (sinala)
- 15 mint dahon (sariwa, peppermint o spearmint)
- Opsyonal: 2 kutsarang asukal (o pulot; magsimula sa 1 kutsarita bawat tasa at magdagdag ng higit na nais)
- Opsyonal: yelo
- Opsyonal: mga hiwa ng limon
- Opsyonal: lemon juice
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Ang Spruce
Dalhin ang tubig sa isang pigsa.
Ang Spruce
Alisin mula sa init at magdagdag ng mga dahon ng mint.
Ang Spruce
Matarik para sa 3 hanggang 5 minuto, depende sa nais na lakas.
Ang Spruce
Magdagdag ng opsyonal na pangpatamis ayon sa ninanais.
Ang Spruce
Kung naghahain ng iced, punan ang matataas na baso na may yelo at ibuhos ang tsaa. Kung naghahain ng mainit, ibuhos ang tsaa sa mga tarong. Palamutihan na may opsyonal na hiwa ng lemon at / o lemon juice upang tikman.
Ang Spruce
Masaya!
Mga Uri ng Recipe
Mayroong literal na daan-daang mga varieties ng mint at silang lahat ay mabubuting kandidato para sa isang mint herbal tea. Narito ang isang listahan ng ilang mga mas malabo na varieties na gumagawa ng mahusay na tsaa:
- Pinya mintApple mint (Woolly mint) Ginger mintRed Raripila mintCatmintChocolate mintOrange mintLavender mintGrapefruit mintCalamintLicorice mintBasil mintChewing Gum mintWatermintCorn o Field mint
Mga Tag ng Recipe:
- tsaa
- mint tea
- amerikano
- pagkahulog
