John E. Kelly / Photolibrary / Getty Images
- Kabuuan: 55 mins
- Prep: 15 mins
- Lutuin: 40 mins
- Nagbigay ng: 4 na bahagi (4 na servings)
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
---|---|
609 | Kaloriya |
45g | Taba |
25g | Carbs |
27g | Protina |
Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Mga serbisyo: 4 na bahagi (4 na servings) | |
Halaga sa bawat paglilingkod | |
Kaloriya | 609 |
Araw-araw na Halaga * | |
Kabuuang Fat 45g | 57% |
Sabadong Fat 25g | 123% |
Cholesterol 341mg | 114% |
Sodium 902mg | 39% |
Kabuuang Karbohidrat 25g | 9% |
Pandiyeta Fiber 2g | 9% |
Protein 27g | |
Kaltsyum 569mg | 44% |
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang bake ng agahan na ito ay ginawa gamit ang hash browns at egg. Ang casserole ay nakakakuha ng maraming lasa mula sa keso, kampanilya ng paminta, at diced ham.
Mga sangkap
- 3 tasa frozen na pinalamig na patatas
- 1/3 tasa ng mantikilya (natunaw)
- 1 tasa na diced lutong hamon
- 1 tasa ng shredded cheddar cheese
- 1/4 tasa ng pinong tinadtad na berdeng paminta
- 2 malaking itlog (binugbog)
- 1/2 tasa ng gatas
- 1/2 tsp. asin
- 1/4 tsp. paminta
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Mga matunaw na patatas sa pagitan ng mga layer ng mga tuwalya ng papel upang alisin ang labis na kahalumigmigan.
Init ang oven sa 425 F / 220 C / Gas 7.
Pindutin ang patatas sa ilalim at pataas ng mga gilid ng isang hindi nababago na 9-pulgadang pie plate; pahiran ang natutunaw na mantikilya sa mga patatas.
Maghurno ng 25 minuto, o hanggang sa gaanong kayumanggi; cool sa isang rack ng 10 minuto.
Bawasan ang temperatura ng oven sa 350 F / 177 C / Gas 4.
Pagsamahin ang ham, keso, at kampanilya paminta; kutsara sa shell ng patatas.
Sabihin ang mga itlog, gatas, asin, at paminta, pinaghalong mabuti; ibuhos ang pinaghalong itlog sa ibabaw ng halo ng ham.
Maghurno ng 25 hanggang 30 minuto, o hanggang sa itinakda; hayaang tumayo ng 10 minuto bago maghatid.
Masaya!
Mga Tag ng Recipe:
- Cheddar
- agahan
- amerikano
- easter