Maligo

Gluten

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Mga imahe sa Imagesbybarbara / Getty

  • Kabuuan: 80 mins
  • Prep: 30 mins
  • Lutuin: 50 mins
  • Nagbigay ng: 8 hanggang 12 servings
7 mga rating Magdagdag ng komento
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod)
171 Kaloriya
11g Taba
14g Carbs
5g Protina
Tingnan ang Mga Buong Nutritional Patnubay Itago ang Buong Nota ng Nutritional ×
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga Serbisyo: 8 hanggang 12 servings
Halaga sa bawat paglilingkod
Kaloriya 171
Araw-araw na Halaga *
Kabuuang Fat 11g 13%
Sabado Fat 6g 28%
Cholesterol 96mg 32%
Sodium 380mg 17%
Kabuuang Karbohidrat 14g 5%
Pandiyeta Fiber 2g 6%
Protina 5g
Kaltsyum 71mg 5%
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
(Ang impormasyon sa nutrisyon ay kinakalkula gamit ang isang database ng sangkap at dapat isaalang-alang na isang pagtatantya.)

Ang aming gluten-free herbs na pinupuno ng palaman ay isang magandang halimbawa kung paano maaaring maiangkop ng mga gluten-free cook ang mga tradisyonal na mga recipe sa mga recipe na walang gluten na akma para sa isang kapistahan na maaaring tamasahin ng lahat. Subukan ang paggamit ng aming masarap na gluten-walnut na walnut tinapay sa recipe na palaman. Nagdaragdag ito ng mahusay na texture at lasa sa mga recipe ng palaman.

Mga sangkap

  • 8 tasa na cubed Gluten-Free Walnut Rosemary Bread (o ang iyong paboritong tinapay na walang gluten 1/2 pulgadang cubes, tinanggal ang crust)
  • 1/2 tasa ng mantikilya (1 stick)
  • 2 tasa ng sibuyas (tinadtad-Walla Walla o iba pang matamis na iba't kung maaari)
  • 2 tasa kintsay (na may mga dahon, tinadtad)
  • 1/2 tasa ng sariwang chives (tinadtad)
  • 3 kutsarang sariwang sage (tinadtad)
  • 1 kutsara sariwang thyme (tinadtad)
  • 2 malaking itlog (gaanong binugbog)
  • 1 kutsarang asin (o tikman)
  • 1/2 kutsarita paminta (o tikman)
  • 1 tasa na walang sabaw na walang sabaw na gluten

Mga Hakbang na Gawin Ito

    Painitin ang hurno hanggang 350 F.

    Ikalat ang mga cube ng tinapay sa isang layer sa dalawang malaking sheet ng baking. Maghurno ng mga 12 minuto o hanggang sa ang mga cube ay tuyo, ngunit hindi browned.

    Payagan ang mga cube ng tinapay na palamig. Ilagay ang mga cooled cubes sa isang malaking halo ng mangkok.

    Matunaw ang mantikilya sa isang malaking kasirola sa medium-high heat. Magdagdag ng mga sibuyas at kintsay at sauté nang mga 10 minuto o hanggang sa ang mga sibuyas ay translucent, ngunit hindi browned.

    Magdagdag ng mga halamang gamot sa mga gulay at sauté ng karagdagang 2 minuto.

    Magdagdag ng pinaghalong gulay-damo sa mga cube ng tinapay at pukawin upang ihalo.

    Ibuhos ang mga gaanong binugbog na itlog sa halo at pukawin upang timpla.

    Magdagdag ng asin at paminta at pukawin upang maghalo.

    Magdagdag ng sabaw na walang gluten at pukawin upang lubusan pagsamahin ang lahat ng mga sangkap. Kung ang pagpupuno ay masyadong tuyo, magdagdag ng mas maraming sabaw, 1 kutsara nang sabay-sabay, pag-iingat na huwag over-dampen o pagpupuno ay magiging malabo.

    Ilipat ang pagpupuno sa isang buttered 13x9 pulgada sa pagluluto ng pinggan at maghurno ng halos 50 minuto o hanggang sa tuktok ay ginintuang kayumanggi.

Mga tip

  • Kung gusto mo ng isang labis na lasa na palaman, magdagdag ng 1 kutsara ng gluten-free na manok na panimpla sa halo ng cube ng tinapay bago ang baking.Test ang mga lasa at nilalaman ng kahalumigmigan. Matunaw ang 1 kutsarita ng mantikilya sa isang maliit na kasanayan. Sa paglipas ng medium heat, magdagdag ng 1 kutsara ng palaman at lutuin hanggang sa ginintuang kayumanggi. Tikman at magdagdag ng maraming mga halamang gamot, asin o paminta kung kinakailangan. Kung ang sarsa ay tila masyadong tuyo subukang magdagdag ng isa pang itlog. Masyadong maraming sabaw ang maaaring gumawa ng dressing soggy.Alway siguraduhin na ang iyong mga ibabaw ng trabaho, kagamitan, pan, at mga kasangkapan ay walang gluten. Laging basahin ang mga label ng produkto. Maaaring baguhin ng mga tagagawa ang mga form ng produkto nang walang abiso. Kapag may pag-aalinlangan, huwag bumili o gumamit ng isang produkto bago makipag-ugnay sa tagagawa para sa pagpapatunay na ang produkto ay walang gluten.

Mga Tag ng Recipe:

  • tinapay
  • side dish
  • amerikano
  • pasko
I-rate ang Recipe na ito Hindi ko gusto ito. Hindi ito ang pinakamasama. Sigurado, gagawin ito. Isa akong fan - magrekomenda. Kamangha-manghang! Mahal ko ito! Salamat sa iyong rating!