Larawan: Diana Rattray
- Kabuuan: 90 mins
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 80 mins
- Nagbigay ng: 2 hanggang 3 tinapay (20 servings)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 307 | Kaloriya |
| 18g | Taba |
| 36g | Carbs |
| 3g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga paglilingkod: 2 hanggang 3 tinapay (20 servings) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 307 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 18g | 23% |
| Sabado Fat 2g | 9% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Sodium 89mg | 4% |
| Kabuuang Karbohidrat 36g | 13% |
| Pandiyeta Fiber 1g | 5% |
| Protina 3g | |
| Kaltsyum 30mg | 2% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Gawin ang kamangha-manghang basa-basa na tinapay na kalabasa para sa iyong pamilya at i-freeze ang natitira sa ibang pagkakataon, o gumawa ng mga tinapay para sa pagbebenta ng bake. Ito ay perpekto para sa mga regalo o pag-aliw sa holiday.
Mga sangkap
- 3 tasa ng asukal (granulated)
- 4 malalaking itlog
- 1 tasa ng langis ng gulay
- 1 maaari (16 oz.) Kalabasa pureé
- 3 1/2 tasa ng harina (pagtaas sa sarili)
- 1 kutsarang kanela (lupa)
- 1 kutsarang nutmeg (lupa)
- 1/2 kutsarita allspice (lupa)
- 1 hanggang 1 1/2 tasa na pecans (tinadtad, o mga walnut)
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Painitin ang oven sa 300 F / 150 C / Gas 2.
Ang grasa at harina ng tatlong 1 libong lata ng kape, tatlong 8 x 4 pulgada ng mga tinapay na tinapay, o dalawang 9 x 5 pulgada na mga pan ng tinapay.
Pagsamahin ang asukal, itlog, at langis sa isang malaking mangkok; matalo sa medium na bilis ng isang electric mixer hanggang sa pinagsama.
Gumalaw sa kalabasa pureé.
Pagsamahin ang harina at pampalasa; unti-unting idagdag sa pinaghalong kalabasa, matalo hanggang sa timpla; gumalaw sa mga pecan.
Ang kutsarang pinaghalong sa inihanda na mga pans.
Maghurno ng 1 oras at 10 hanggang 20 minuto o hanggang sa ang isang kahoy na pick na nakapasok sa gitna ay lumabas na malinis.
Palamig sa mga lata o loaf pans sa loob ng 10 minuto sa mga wire rires.
Alisin mula sa mga kawali at hayaan ang cool na ganap sa mga racks ng wire.
Paglilingkod at mag-enjoy!
Mga Tag ng Recipe:
- tinapay
- agahan
- amerikano
- pasko
