Ang Spruce / Diana Rattray
- Kabuuan: 3 oras 15 minuto
- Prep: 15 mins
- Cook: 3 oras
- Nagbigay ng: 8 bahagi (8 servings)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 138 | Kaloriya |
| 8g | Taba |
| 10g | Carbs |
| 6g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga serbisyo: 8 bahagi (8 servings) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 138 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 8g | 10% |
| Sabado Fat 3g | 17% |
| Cholesterol 127mg | 42% |
| Sodium 273mg | 12% |
| Kabuuang Karbohidrat 10g | 4% |
| Pandiyeta Fiber 1g | 2% |
| Protein 6g | |
| Kaltsyum 68mg | 5% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang sarsa ng crockpot na ito ay ginawa ng pantay na mga bahagi ng cornbread at toasted bread cubes, na nagbibigay ng isang magandang halo ng matamis na cornbread at masarap na kabutihan mula sa tinapay. Ginagawa ng condensadong sopas ang cornbread na hindi kapani-paniwala na basa-basa at ang sopas ay nagdaragdag ng sobrang lasa. Gumamit ng cream ng sopas ng manok o isang kumbinasyon ng cream ng manok at cream ng kintsay. Para sa isang pagpipilian na vegetarian, gamitin ang lahat ng cream ng kintsay na sopas o cream ng sopas ng kabute.
Huwag mag-atubiling gumamit ng isang Jiffy Corn Muffin mix o ang iyong paboritong grocery store mix upang makagawa ng cornbread. Kung mayroon kang oras, gumawa ng iyong sariling pangunahing homemade cornbread. Ang halo ng Jiffy ay gagawa ng sarsa ng kaunti kaysa sa isang homemade na bersyon ng Southern cornbread.
Mag-isip nang higit pa sa pabo! Ang madaling pagpupuno ay maaaring magamit sa mga bagay na gulay, masyadong! Ihanda at lutuin ang pagpupuno at pagkatapos ay gamitin ito sa mga bagay na kampanilya ng mga sili, kamatis, kalabasa ng tag-init, o kahit na inihurnong mansanas.
Mga sangkap
- 1 pan cornbread (8-pulgada o kawali; durog)
- 8 hiwa ng tinapay (toasted; old-old; mga 4 hanggang 5 tasa na cubed)
- 1/2 tasa na tinadtad na sibuyas
- 1/2 tasa na tinadtad na kintsay
- 2 kutsarang manok na pampalasa
- 1/2 kutsarang itim na paminta
- 4 malalaking itlog
- 2 (10 3/4-onsa) mga lata ng sopas ng manok
- 2 kutsarang mantikilya (o margarin)
Mga Hakbang na Gawin Ito
Mantikilya sa ilalim at panig ng mabagal na kusinilya o spray na may nonstick cooking spray.
Pagdurog ng cornbread sa isang malaking halo ng mangkok. Idagdag ang mga cube ng tinapay, sibuyas, kintsay, pabango ng manok, at paminta; ihagis upang paghalo nang lubusan.
Sa isang daluyan na mangkok, talunin ang mga itlog. Idagdag ang condensadong sopas sa mga itlog at ihalo nang mabuti. Idagdag ang pinaghalong sopas at itlog sa pinaghalong sarsa at pukawin hanggang maayos na pinaghalong.
Isawsaw ang pinaghalong dressing sa mabagal na kusinilya at tuldok sa mantikilya.
Lutuin nang mataas para sa 2 oras o mababa sa 3 1/2 hanggang 4 1/2 na oras.
Kulutin ang sarsa at kutsara ito sa isang mangkok na naghahain. Kung ginagamit mo ito sa mga bagay na gulay, maaaring gusto mong i-pre-lutuin ang mga guwang na out veggies, palamutihan ang mga ito sa sarsa, at painitin silang lahat.
Mga tip
- Gawin Ito sa Unahan: Ihanda ang tinapay na mais at pagsamahin ito sa mga tuyong sangkap sa araw bago. Takpan at palamig. Ipagpatuloy ang recipe sa susunod na araw.Gumamit ng tira na palaman sa pabo ng pabo o painitin ito at ihatid ito kasama ang mga mainit na turkey sandwich.Igamit ang iyong paboritong nakabubusog na tinapay (o anumang natitirang tinapay) para sa mga cube ng tinapay. Iwasan ang mabigat na binhi o masarap na tinapay, maliban kung nais mo iyon sa iyong sarsa.
Mga Uri ng Recipe
- Magdagdag ng 1/2 hanggang 1 tasa ng tinadtad na pecans o tinadtad na walnuts sa pinaghalong tinapay at cornbread.Add 1/2 tasa na pinatuyong mga pasas o cranberry, o tinadtad na pinatuyong apricots.Brown 1/2 pounds ng bulk sausage at idagdag ito sa sarsa ng sarsa. Dice isang peeled at cored apple at idagdag ito sa pinaghalong dressing.Replace ang pana ng pana na may isang kumbinasyon ng mga 1 1/2 kutsara ng sariwang sage, thyme, at oregano.Dagdagan ang tungkol sa 1 tasa ng hiniwang sauteed mushroom.
Mga Tag ng Recipe:
- tinapay
- sarsa ng bote ng pot
- side dish
- amerikano
