Ang Spruce
- Kabuuan: 35 mins
- Prep: 5 mins
- Lutuin: 30 mins
- Nagagamit: Naghahatid ng 12 (2 bawat tao)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 307 | Kaloriya |
| 27g | Taba |
| 2g | Carbs |
| 14g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: Naghahatid ng 12 (2 bawat tao) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 307 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 27g | 34% |
| Sabado Fat 10g | 49% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Sodium 847mg | 37% |
| Kabuuang Karbohidrat 2g | 1% |
| Diet Fiber 0g | 0% |
| Protina 14g | |
| Kaltsyum 10mg | 1% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang British at Irish na baboy sa isang kumot ay hindi dapat malito sa mga nagsilbi sa US. Sa UK, ang mga ito ay maliit, laki ng sabaw na naka-balot sa mabangis na bacon, hindi ang mga pasta na nakabalot sa pastry sa buong lawa.
Ang mga baboy sa mga kumot ay kilala sa buong mundo at dito sa UK at Ireland, ayon sa kaugalian ay nagsilbi sa tanghalian ng Pasko at madalas sa Boxing Day. Iminumungkahi ng mga figure na malapit sa 128 milyon ang kinakain sa tanghalian, ngunit hindi nila kailangang magreserba para lamang sa isang araw ng taon.
Gustung-gusto ng lahat ang pangalan ng maliit na ulam na ito at kung ano ang maaaring maging mas madali kaysa sa pagbalot ng magandang kalidad na bacon sa paligid ng isang maliit, masarap na sabaw na sabaw. Sinasamba ng mga bata ang mga sausage na may kagat at pantay na tinatangkilik ang mga matatanda, kaya laging gumagawa ng maraming. Ang mga ito ay mahusay sa isang buffet o party ng pagkain, isang piknik, o sa isang kahon ng pananghalian. Huwag mag-atubiling iiba-iba ang mga sausage sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga lasa tulad ng leek at sibuyas o caramelized pulang sibuyas, na lahat ay madaling makukuha sa UK.
Mga sangkap
- 24 na sabaw ng sabaw
- 8 hanggang 12 hiwa magandang kalidad mabangis na bacon
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap at painitin ang oven sa 375 F / 190 C.
Ang Spruce
Magaan na grasa ang isang baking tray at takpan gamit ang baking parchment. Itabi.
Ang Spruce
Sa isang chopping board, itabi ang mga hiwa ng tusong bacon na magkatabi. Gamit ang likod ng isang kutsilyo ng hapunan, itaboy ang bacon hanggang sa mapunta ito nang hindi napunit. Gupitin ang bawat hiwa sa ikatlo.
Ang Spruce
Kunin ang bawat sausage ng sabong at balutin nang mahigpit ang bacon.
Ang Spruce
Ilagay ang nakabalot na sausage sa inihandang baking tray na may seam sa ilalim. Magpatuloy hanggang sa nakasanayan mo na ang lahat ng mga bacon at sausages.
Sa puntong ito, ang tray ay maaaring matakpan at ilagay sa ref upang lutuin mamaya.
Sa sandaling kailangan mo ang iyong mga baboy sa isang kumot, i-pop ang mga ito sa oven at lutuin ng mga 20 minuto o hanggang sa ang bacon ay malutong at ginintuang at ang sausage ay luto.
Ang Spruce
Maglingkod sa tabi ng iyong inihaw na pabo o gansa sa talahanayan ng Pasko o kahit malamig sa susunod na araw sa iyong buffet ng Boxing Day.
Mga tip
- Ang mga sausage ay maaaring balot sa araw bago o kahit na ang linggo bago at nagyelo, ngunit lubusang defrost bago lutuin. Ang pinakamahusay na paraan upang mag-defrost ay ang pag-alis mula sa freezer at lugar sa ref magdamag. Maaari ka ring gumawa ng mga sausage at balutin ang mga ito, na isang masayang bagay na dapat gawin. Iwasan ang pinakamurang mga sausage, sa halip pumili ng magandang kalidad, buong lasa na sausage upang mapalabas ang mga ito. Ang manipis na hiniwang streaky bacon ay ang pinakamahusay na gamitin para sa pambalot.
Mga Tag ng Recipe:
- Longganisa
- pampagana
- british
- pasko
