Mga Larawan ng Getty / Cultura RM Eksklusibo / Matelly
Hindi mo kailangang gawin lahat (aka gawaing bahay) kapag mayroon kang mga anak sa bahay. Kung nais mong itaas ang sarili, may kakayahang mga kabataan na lumikha ng isang madaling sundin na sistema ng gawain. Sigurado, lumaki ka kinasusuklaman mo ang mga gawain sa iyong sarili ngunit ngayon mayroon ka nang ibang naiibang pananaw. Mayroon kang mga layunin tulad ng paghahanap ng mas maraming oras para sa iyo. Narito kung paano ang iyong gawain sa trabaho ay maaaring maging pinakadakilang tool sa pamamahala ng oras.
Sa una, maaari mong isipin na mas madali lamang kung gagawin mo ang lahat sa iyong sarili. Maaari kang mag-cringe sa mabagal na bilis! Ngunit sa katagalan, pahalagahan mo ang pagkakaroon ng mga anak na nag-ambag sa pagpapatakbo ng isang organisadong sambahayan at nakikibahagi sa kanilang responsibilidad. Kami ay nagtatrabaho mga magulang ay nangangailangan ng bawat dagdag na kamay upang mapanatili ang makatarungang balanse sa aming trabaho-buhay!
Ipakilala ang Iyong Chore System
Sa halip na mag-anunsyo ng mga bagong gawain, gawin ang iyong mga bata sa pag-isip ng tungkol sa kung ano ang nais nilang malaman. Kung hindi nila maiisip ang anumang bagay na ipakita sa kanila ang isang listahan ng mga naaangkop na edad na mga gawain upang mapili. Susunod, turuan sila ng mga gawain hanggang sa makabisado sila. Hindi mo nais na i-set up ang mga ito para sa kabiguan o pakiramdaman sila na walang kakayahan. Nais ng iyong mga anak na mapasaya ka (halos lahat ng oras) na ibigay sa kanila ang mga tool upang gawin lamang iyon bago pinahintulutan silang maging ganap na independyente sa kanilang mga bagong trabaho.
Ang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang mga gawaing-bahay ay nagbibigay sa mga bata ng isang kahanga-hangang kahulugan ng nagawa. Ipinakita rin sila upang mabawasan ang stress at madagdagan ang kagalingan sa mga may sapat na gulang dahil matatapos mo ang gawain at pakiramdam na nagtagumpay ka. (Kabaligtaran sa maraming iba pang mga listahan ng hindi dapat gawin sa ating buhay.) Mahalagang manatiling positibo, pigilan ang pagpuna at hayaan ang iyong mga anak na gawin ang mga gawaing hindi sakdal, kahit na magagawa mo nang mas mahusay. Kung hindi, paano sila matututo?
Pumili ng Mga naaangkop na Gawain sa Pag-unlad
Kung ang session ng brainstorming ay hindi napunta nang maayos na itakda ang iyong gawain sa trabaho para sa tagumpay at piliin ang tamang antas ng kahirapan para sa edad ng iyong anak. Kung pipiliin mo ang isang trabaho na napakahirap para sa iyong anak, mawawalan ng pag-asa at pagwawasak sa kanila. Kung ang layunin mo ay masyadong mababa, maaaring sila ay nababato!
Ang iyong listahan ng gawain ay dapat na binubuo ng mga trabaho na maaaring gawin ng isang bata na nag-aambag sa buong pamilya, hindi lamang sa kanilang sarili. Ang mga bata ay dapat na lalong tumanggap ng responsibilidad para sa kanilang sariling pangangalaga sa sarili, at hindi isaalang-alang ang mga aktibidad na ito bilang isang "gawain". Ang pag-alis ng kanilang sariling mga gamit, pagsusuot ng kanilang mga sarili, pagsipilyo ng mga ngipin at mga katulad nito ay hindi tunay na gawain.
Huwag mag-atubiling magdagdag ng iyong sariling mga mungkahi at ideya sa listahan ng mga atupagin na maaaring gawin ng mga bata! Ang bawat bahay at bawat bata ay naiiba. Ang iyong anak ay maaaring maging handa upang malaman ang isang tiyak na gawain mas maaga o huli kaysa sa mga patnubay na ito at hindi ang bawat tahanan ay nangangailangan ng ilan sa mga mungkahi na ito. Kung natigil ka, gumawa ng isang listahan ng mga gawain na ginagawa mo nang regular at regular na mag-delegate.
Lumikha ng isang Chore Board
Kapag ginawa ang listahan ay nai-post ito kung saan maaari nilang tingnan ito. Mayroong maraming mga chore board na maaari mong bilhin gamit ang mga magnet o maaari mo lamang i-print ang iyong listahan at mag-iwan ng pen sa malapit. Hindi alintana kung paano mo set up ang listahan, dapat kang magkaroon ng listahan up sa isang lugar para makita ng mga bata.
Sa gawaing ito, alam ng lahat kung ano ang kailangan upang makakuha ng isa, kung ano ang dapat gawin, at kung sino ang dapat gawin. Nagtatakda ito ng mga inaasahan at nagbibigay sa iyong mga anak ng isang pakiramdam ng tagumpay.
Kumuha sa isang gawain ng Chore
Kapag nakuha ang iyong mga anak sa gawain ng paggawa ng mga gawain, isipin kung paano pinalakas ng kanilang daycare center o elementarya ang mga bagong gawain at kasanayan. Tuwing isang umaga, ang mga bata ay pumapasok sa silid-aralan, nakabitin ang mga coats, iniiwan ang mga backpacks at nag-ambag sa maayos na paggana ng grupo. Marahil ay kinukuha ng guro ang kalahating dosenang mga repetisyon upang maituro ang pinakamabilis na mga bata sa klase at marahil isang dosenang beses upang sanayin ang mga bata na medyo mabagal.
Turuan ang iyong mga anak na ang paggawa ng mga gawain ay hindi magtatagal. Ang mas ginagawa nila ito, mas mahusay na makuha nila ito. Ang sistemang gawaing ito ay tuturuan sila ng pagtitiyaga at pagtutulungan ng magkakasama. Sabihin ang madalas na mantra na ito sa kanila, "Maraming mga kamay ang gumagawa ng magaan na gawain".
Magsanay ng Pasensya at Iwasan ang patuloy na Kritismo
Kailangan mong maging labis na pasensya upang maipatupad ang sistemang ito. Para sa susunod na buwan maging handa na ang iyong bahay ay hindi magiging malinis hangga't gusto mo ito. Asahan ang ilang mga hindi pagkakasundo sa pagitan mo at ng mga bata at sa pagitan ng mga bata mismo. Dalhin ang pagkakataong ito na turuan ang iyong mga anak na ang pagbabago ay maaaring maging isang hamon at ang lahat ay kailangang maging mapagpasensya. Lahat ito ay katumbas ng halaga sa huli.
Panatilihing Masaya ang Mga Gawain sa pamamagitan ng Pagbabago sa Buwanang Ito
Sa panahon ng iyong brainstorming, mag-iisip ka ng isang toneladang gawaing nais mong i-delegate. Siyempre, hindi mo maaaring gawin ang iyong mga anak na gawin ang lahat ng ito, ngunit maaari mo itong yugto sa buwan. Ang pagpapanatiling sariwa ng mga bagay tulad nito ay nagpapanatili ng kasiyahan sa mga gawain. Maaari mong gamitin ang kanilang pag-input kapag binabago ang mga atupagin o gumamit ng isang gulong ng gulong o isang garapon ng mga trabaho (palaging may isang grupo ng mga ideya para dito!).
Ang mga bata ay nararapat din ng kaunting iba't ibang mga gawain sa kanilang ginagawa araw-araw. Inirerekomenda ng ilang mga eksperto ang pag-ikot ng mga gawain sa bawat linggo upang walang sinumang natigil sa isang bagay na napopoot nila nang napakatagal. Sa paglipas ng panahon makikita mo kung ano ang pinakamahusay para sa iyong pamilya.
Kapag ang iyong mga anak ay nagsisimulang magreklamo na ang mga gawain sa bahay ay mayamot, madalas na isang tanda na kailangan nila ng mas malaking hamon. Sa halip na pabayaan silang magbuhos ng tubig sa mga plastik na tasa, bigyan sila ng isang pitsel ng juice at totoong baso. O kapag pinagkadalubhasaan nila ang peanut butter sa toast para sa agahan, hayaan silang magtapos sa piniritong mga itlog at bacon. Ang isang maliit na panganib ay nagpapasaya sa mga bata. (Siguraduhin lamang na mangasiwa!)
Magugustuhan mo ang iyong gawaing-bahay ng maraming mga kadahilanan. Malalaman mo kung ano ang tunay na may kakayahan ang iyong mga anak at maipagmamalaki sila. Iyon ay magreresulta sa pagiging mapagmataas sa kanilang sarili! Mapapansin nila kung gaano ka kasaya dahil nakakatulong sila at mas malinis ang bahay. Masisiyahan ka rin sa labis na oras na mayroon ka na maaari mong magamit upang gumastos ng kalidad ng oras sa iyong pamilya.
Bigyan ang iyong gawaing-bahay ng ilang buwan upang tumira at dumikit dito! Kailangan mo ito at kaya hindi ang iyong mga anak. Dagdag na ito ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang iyong mga anak sa kanilang mga screen (at ikaw, masyadong!)
