Ang Spruce
Kung ang iyong kalsada sa pagtigil sa paninigarilyo ay nangangahulugang magsisimula ka sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga tabako ng tabako sa mga halamang gamot, ang mga halamang sangkap ay tila hindi gaanong nakakapinsala kaysa sa tabako. Tingnan ang isang sampling ng mga halamang gamot na maaaring magamit para sa isang pinaghalong paninigarilyo.
Tip
Ang lahat ng mga halamang gamot sa listahang ito ay maaaring lumago sa loob ng mga lalagyan. Ginagawa nitong magagamit ang mga halamang gamot sa anumang oras ng taon.
5 Easy-to-Grow Perennial Garden Herbs para sa Iyong Hardin-
Mullein ((Verbascum thapsus))
Bob Gibbons / Mga Larawan ng Getty
Mag-isip ng mullein bilang neutral na base sa anumang halamang halo ng paninigarilyo. Nagdaragdag ito ng maramihan, isang napaka-ilaw na usok, at hindi higit sa iba ang lasa. Ang dry mullein ay aakyat sa isang usok at usok at masyadong malupit upang masiyahan sa lahat. Gumamit ng malabo na dahon, kapag tuyo ngunit napaka pliable - masyadong basa-basa upang mag-imbak sa isang garapon. Upang maghanda ng dahon ng mullein, payagan itong matuyo nang bahagya at pagkatapos ay kuskusin mo ito tulad ng nais mong makagawa ng isang magaan, malambot na halamang gamot.
- Ang Mga Zon ng Lumalagong USDA: 3 hanggang 9 Sun Exposure: Buong Pangangailangan ng Lupa ng Lupa: dry ground
-
Mga dahon ng raspberry (Rubus idaeus)
Junji Oda / EyeEm / Mga Larawan ng Getty
Ginamit para sa lasa, ang mga dahon ng raspberry ay nagdaragdag din ng katawan sa pinaghalong paninigarilyo. Gumamit ng mga tuyong dahon na lubusang pinatuyo at gaanong pinahiran ng tubig upang mai-refresh ang mga ito. Ang mga halamang gamot na masyadong pinatuyo ay nakakaramdam ng malupit at hindi magiging kasiya-siya. Kapag gumagawa ng isang pinaghalong paninigarilyo, kamay-pilasin ang mga dahon ng raspberry. Gumagawa ito ng isang mas malaking piraso na maaaring mas mahusay na pinaghalo sa halo.
- USDA Growing Zones: 4 hanggang 8 Sun Exposure: Buong sa bahagyang araw na Pangangailangan ng Lupa: Neutikal, maayos na tubig
-
Catnip (Nepeta cataria)
Mga Larawan ng Linda Lewis / Getty
Ang Catnip ay nagdaragdag ng nakakarelaks na tala sa pinaghalong paninigarilyo. Ang Catnip ay isang napaka-kapaki-pakinabang na damong-gamot na magagamit sa iyong pagtatapon. Ito ay banayad at maaaring maging mabisa sa gilid ng labis na pananabik para sa tabako. Maaari itong maging isang maliit na masyadong malupit sa sandaling ang labis na pananabik. Kapag nagdaragdag ng catnip, gumamit ng isang magaan na kamay - ito ay natamo ng marami.
- Ang Mga Uri ng Pag- unlad ng USDA: 3 hanggang 9 na Mga Uri ng Kulay: Puti at Lakas ng lavender ng Linggo: Buong araw na Pangangailangan ng Lupa sa Lupa: Katamtaman ang mayaman na loam o mabuhangin na lupa na may mahusay na kanal
-
Sage (Salvia officinalis)
Mga Larawan sa Roland Krieg / Getty
Ang Sage ay isang pangmatagalan na damong-gamot na mapapahusay ang usok ng iyong pinaghalong. Maaaring gamitin ang lahat ng mga uri ng sambong. Ang bawat iba't ay may sariling natatanging lasa. Subukan ang ilang mga uri bago pag-aayos sa iyong mga paboritong.
- Ang Mga Zon ng Lumalagong USDA: 5 hanggang 9 Sun Exposure: Buong Pangangailangan ng Lupa ng Lupa: Maayos na lupa
-
Lemon Balm (M. officinalis)
Michael Peuckert / Mga Larawan ng Getty
Ang Lemon balm ay isang damong-gamot na malapit na nauugnay sa mint. Nagdaragdag ito ng isang hindi pangkaraniwang pampalasa sa iyong mga halamang gamot sa paninigarilyo. Ang Lemon balm ay isang tradisyonal na curative na may mga ugat sa sinaunang Greece at Roma, at, bilang karagdagan sa paggamit nito sa mga mixtures ng paninigarilyo, ginagamit din ito sa tonics, teas, at bilang isang mahahalagang langis.
- Ang Mga Zon ng Pag-unlad ng USDA: 1 hanggang 4 Sun Exposure: Buong sa bahagyang araw na Pangangailangan ng Lupa: Mabuti, mabilis na pag-urong lupa
