4kodiak / Getty Mga imahe
- Kabuuan: 25 mins
- Prep: 15 mins
- Lutuin: 10 mins
- Nagbigay ng: tungkol sa 1 1/4 tasa (20 servings)
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
---|---|
35 | Kaloriya |
0g | Taba |
8g | Carbs |
1g | Protina |
Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Mga serbisyo: mga 1 1/4 tasa (20 servings) | |
Halaga sa bawat paglilingkod | |
Kaloriya | 35 |
Araw-araw na Halaga * | |
Kabuuang Fat 0g | 0% |
Sabado Fat 0g | 0% |
Cholesterol 0mg | 0% |
Sodium 294mg | 13% |
Kabuuang Karbohidrat 8g | 3% |
Diet Fiber 0g | 1% |
Protina 1g | |
Kaltsyum 18mg | 1% |
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ito ay isang mayaman at masarap na sarsa ng Teriyaki. Gamitin ito bilang isang atsara, pagluluto ng sarsa, o i-brush ito sa mga karne at gulay bago mo makuha ang mga ito sa grill.
Mga sangkap
- 1/4 tasa ng honey
- 1/4 tasa ng toyo
- 1/4 tasa ng talaba
- 1 hanggang 2 cloves bawang (tinadtad)
- 2 kutsarang brown sugar (nakaimpake)
- 1 kutsara ketchup
- 2 kutsarita na luya (sariwa, tinadtad)
- 2 kutsarang buto ng linga (toasted)
- 1/2 kutsarita na sibuyas na sibuyas
- Opsyonal: 1/4 kutsarang kanela
- 1 dash black pepper
Mga Hakbang na Gawin Ito
Paraan sa Paggawa ng Marinade o Baste
Mainit na honey sa microwave ng 20 hanggang 30 segundo.
Idagdag ang pulot sa isang daluyan na mangkok at pagsamahin sa mga natitirang sangkap.
Gumamit kaagad bilang isang marinade o basura.
Paraan sa Paggawa ng isang Sauce
Kapag ang halo ay nabawasan ng kaunti at coats nito sa likod ng isang kutsara, alisin mula sa init at hayaang cool sa loob ng 2 hanggang 3 minuto.
Mag-drill sa itaas ng mga lutong gulay at karne o maglingkod sa gilid.
Mga Tag ng Recipe:
- Tomato
- sarsa ng teriyaki na luya
- japanese
- nagluluto