Ang Spruce Eats
- Kabuuan: 40 mins
- Prep: 30 mins
- Lutuin: 10 mins
- Chill nang hindi bababa sa: 3 oras
- Nagbigay ng: 8 servings
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 209 | Kaloriya |
| 7g | Taba |
| 29g | Carbs |
| 8g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 8 servings | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 209 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 7g | 9% |
| Sabado Fat 4g | 18% |
| Cholesterol 130mg | 43% |
| Sodium 107mg | 5% |
| Kabuuang Karbohidrat 29g | 11% |
| Diet Fiber 0g | 1% |
| Protina 8g | |
| Kaltsyum 163mg | 13% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Anong piknik sa tag-araw o pagtitipon ang kumpleto nang walang isang pinalamig na hiwa ng tart, cool na Key Lime Pie sa isang papel na plato?
Ang wildly popular pie na nagmula sa Florida Keys noong kalagitnaan ng ika-19 na siglo. Ang sariwang gatas ay mahirap makuha sa mga tropikal na isla na sinusunog ng araw, ngunit kapag binigyan ng Borden's ang isang patent para sa de-latang gatas, na hindi kinakailangang pagpalamig, ipinanganak ang Key Lime Pie.
Ang pagpapasadya ng tradisyonal, klasikong key key dayap para sa isang gluten na walang diyeta ay simple at madaling lapitan. Ang isang gluten-free graham cracker pie crust ay ginagawang madali ang pagbagay.
Ang ilang mga bersyon ng Key Lime Pie ay meringue-topped. Ang bersyon na ito ay mas madaling maghanda at ang isang manika ng whipped cream ay isang magandang balanse sa kaasiman ng pagpuno.
Tangkilikin ang gluten-free twist na ito sa Key Lime Pie anumang oras na nais mo ang ningning ng tag-araw.
Tandaan: Ang recipe na ito para sa Gluten-Free Key Lime Pie ay inangkop mula sa isang recipe na lilitaw sa Book ng Tropical Fruit Cook ng Maurice .
Mga sangkap
- 1 gluten-free graham cracker pie crust
- Ang 1 (14-onsa) ay maaaring matamis ang condensadong gatas
- 3 malaking itlog ng pula
- 1/2 tasa key juice ng dayap
- 2 kutsarang dayap na dayap (gadgad)
- Palamutihan: 1 tasa ng handa na whipped cream
- Palamutihan: 8 manipis na hiwa ng dayap
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Ang Spruce Eats
Painitin ang hurno hanggang 350 F / 176 C.
Maghanda ng 1 na walang hangganan na 9-pulgada na gluten-free graham cracker crust.
Ang Spruce Eats
Pagsamahin ang matamis na condensed milk, egg yolks, dayap ng juice at dayap na zest sa isang malaking halo ng mangkok. Talunin ang mga sangkap hanggang sa makinis at makapal.
Ang Spruce Eats
Ibuhos ang pagpuno sa inihanda na crust ng pie at makinis na tuktok.
Ang Spruce Eats
Maghurno sa preheated oven para sa mga 10 minuto, hanggang sa pagpuno lamang nagsisimula upang magtakda.
Ang Spruce Eats
Palamig nang lubusan sa isang rack at pagkatapos ay palamigin ng halos 3 oras.
Ang Spruce Eats
Palamutihan ng isang manika ng whipped cream at isang hiwa ng dayap.
Ang Spruce Eats
Paglilingkod at mag-enjoy!
Ang Spruce Eats
Tip
- Para sa isang mas mababang bersyon ng taba, gumamit ng hindi taba na matamis na condensadong gatas sa halip na regular na sweetened condensed milk.
Pagkakaiba-iba ng Recipe
- Kung hindi mo mahahanap ang mga key lime, maaari mong palitan ang juice ng dayap ng lime sa resipe na ito, ngunit mawawala ka sa ilang tunay na lasa ng tart ng mga key lime.
Mga Tag ng Recipe:
- libre ang gluten
- dessert
- amerikano
- nagluluto
