Diana Rattray
- Kabuuan: 27 mins
- Prep: 15 mins
- Lutuin: 12 mins
- Nagbigay ng: 4 servings
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 547 | Kaloriya |
| 44g | Taba |
| 17g | Carbs |
| 24g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 4 na servings | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 547 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 44g | 56% |
| Sabado Fat 19g | 93% |
| Cholesterol 326mg | 109% |
| Sodium 988mg | 43% |
| Kabuuang Karbohidrat 17g | 6% |
| Pandiyeta Fiber 5g | 16% |
| Protina 24g | |
| Kaltsyum 141mg | 11% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang mga sausage ay pinagsama sa isang kumot ng French toast sa madaling recipe, isang masaya at masarap na agahan para sa mga bata at pamilya.
Ihain ang balot na sibuyas na may sariwang prutas at almusal ng hash brown na patatas para sa isang nakabubusog, mahusay na pagtikim na agahan.
Tingnan din ang: Kanela ng Pransya ng Toast Sticks
Mga sangkap
- 8 hiwa ng tinapay
- 8 sausages ng agahan (lutong, pinatuyo sa mga tuwalya ng papel)
- 2 malaking itlog
- 1/4 tasa ng gatas o light cream
- 1 kutsarang butil na asukal
- 2 tablespoons butter (para sa pagluluto)
- Opsyonal: asukal sa kanela
- Opsyonal: maple syrup
Mga Hakbang na Gawin Ito
Gupitin ang mga crust sa hiwa ng tinapay at i-rat ang mga ito nang bahagya sa isang gumulong pin.
Pagulungin ang isang sausage patty sa bawat hiwa ng tinapay; itabi.
Sa isang mangkok, palisutin ang mga itlog na may gatas o cream at asukal na asukal.
Init ang mantikilya sa isang kawali sa medium-low heat.
Isawsaw ang pinagsama na mga sausage sa madaling sabi sa batter ng itlog, na lumiligid nang lubusan.
Kapag ang mantikilya ay mainit at foaming, idagdag ang battered sausages. Lutuin, madalas na lumiliko hanggang sa browned sa lahat ng panig.
Pagwiwisik nang basta-basta sa asukal ng kanela at maglingkod na may maple syrup.
Mga Tag ng Recipe:
- sausage
- agahan
- timog
- balik Eskwela
