Mga Larawan sa StockFood / Getty
- Kabuuan: 50 mins
- Prep: 15 mins
- Lutuin: 35 mins
- Paggawa: 4 Mga Baboy ng Baboy (4 Mga Alagad)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 534 | Kaloriya |
| 31g | Taba |
| 13g | Carbs |
| 49g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 4 na Mga Baboy ng Baboy (4 Mga Alagad) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 534 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 31g | 40% |
| Sabado Fat 10g | 51% |
| Cholesterol 142mg | 47% |
| Sodium 554mg | 24% |
| Kabuuang Karbohidrat 13g | 5% |
| Pandiyeta Fiber 2g | 5% |
| Protein 49g | |
| Kaltsyum 199mg | 15% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang mga pinalamanan na baboy na baboy na ito ay tunay na masarap. Kung hindi ka tagahanga ng asul na keso, maaari kang gumamit ng isa pang keso na may parehong pagkakapare-pareho.
Mga sangkap
- 4 chops ng loin rib chin (tungkol sa 1 1/2 pulgada ang makapal)
- 1/3 tasa / 80 mL crumbled asul na keso
- 1/4 tasa / 60 mL tinadtad na pecan
- 1 berdeng sibuyas (manipis na hiniwa)
- 2 cloves bawang (tinadtad)
- 1 kutsarita / 5 mL Worcestershire na sarsa
- 1/2 kutsarita / 2.5 mL asin
Mga Hakbang na Gawin Ito
Painitin ang grill para sa medium-high heat.
Tumaba ang taba at gumawa ng isang bulsa sa bawat tumaga.
Season chops na may asin at paminta.
Pagsamahin ang mga natitirang sangkap sa isang maliit na mangkok at mga bagay-bagay tungkol sa 1/4 tasa ng halo sa bawat tumaga.
Pindutin upang isara. Kung napakalaki, gumamit ng mga toothpick upang isara ang mga chops ng baboy at pigilan ang pagpupuno sa labas.
Ilagay ang mga chops sa grill rack at lutuin ng 30 hanggang 35 minuto o hanggang sa umabot sa 160 F. ang panloob na temperatura.
Kapag niluto, alisin mula sa grill at maglingkod kasama ang iyong mga paboritong side dish.
Mga Tag ng Recipe:
- baboy
- entree
- amerikano
- nagluluto
