Mga Larawan ng Getty // rita maas
- Kabuuan: 35 mins
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 25 mins
- Nagbigay ng: 6 hanggang 8 servings
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 163 | Kaloriya |
| 7g | Taba |
| 12g | Carbs |
| 12g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga serbisyo: 6 hanggang 8 servings | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 163 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 7g | 9% |
| Sabado Fat 3g | 17% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Sodium 653mg | 28% |
| Kabuuang Karbohidrat 12g | 4% |
| Pandiyeta Fiber 3g | 11% |
| Protina 12g | |
| Kaltsyum 160mg | 12% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang Cheesy Mushroom Baked Ziti na ito ay walang gluten, bagaman sa stellar gluten-free pasta sa merkado ngayon, tiyak na hindi mo masasabi na ito ay walang gluten.
Ang resipe na ito ay lumabas sa lahat ng mga kabute, na pinalamanan ng mga sibuyas at Parmesan, pagkatapos ay idinagdag sa isang malaking mangkok ng lutong rigatoni na walang gluten, at shredded mozzarella. Inihurnong may karagdagang keso sa itaas, ang uling na ito na nakalulugod at maaari-feed-a-karamihan ng tao ay handa na lumabas ng oven sa loob ng 25 minuto.
Para sa mga mahilig sa karne doon, huwag mag-atubiling magdagdag ng lutong sausage ng Italya sa pinggan na ito para sa isang mas nakakainis na pagkain.
Mga sangkap
- 12 oz gluten-free rigatoni
- 1 tsp dagdag na virgin olive oil
- 1 dilaw na sibuyas, diced
- 16 oz cremini mushroom, hugasan, inalis ang mga tangkay, at hiniwa
- 1/4 tasa ng gadgad na Parmesan (kumpirmahin ang walang gluten)
- 24 oz jar ng iyong paboritong marinara sauce
- 2 1/2 tasa na shredded mababang-kahalumigmigan part-skim mozzarella
- Asin at paminta para lumasa
Mga Hakbang na Gawin Ito
Painitin ang oven sa 375 F at itabi ang isang 9x9 casserole dish.
Magluto ng pasta ayon sa mga direksyon ng package.
Habang nagluluto ang pasta, ihanda ang mga kabute. Init ang langis sa medium heat sa isang malaking kawali. Idagdag ang mga sibuyas at lutuin hanggang sa lumambot, mga 5 minuto. Idagdag ang mga kabute at panahon na mapagbigay na may asin at paminta. Takpan at lutuin hanggang lumambot ang mga kabute, pagpapakilos paminsan-minsan, mga 5-7 minuto. Alisin ang takip at pukawin sa Parmesan. Tanggalin mula sa init.
Alisan ng tubig ang pasta sa sandaling tapos na ang pagluluto. Idagdag ang pasta sa isang malaking mangkok ng paghahalo. Ibuhos ang garapon ng sarsa ng marinara sa itaas at idagdag ang 1 tasa ng shredded mozzarella. Haluin nang mabuti.
Sa pamamagitan ng isang slotted kutsara, idagdag ang mga kabute sa mangkok ng pasta, pag-draining ng anumang labis na likido sa pamamagitan ng pag-tap sa slotted kutsara na puno ng mga kabute laban sa kawali.
Gumalaw upang pagsamahin at panahon upang tikman na may karagdagang asin at paminta, kung kinakailangan.
Maghurno, walang takip, sa loob ng 20 minuto. Pagwiwisik ng natitirang mozzarella cheese sa itaas (huwag mag-atubiling magdagdag ng higit pa kung gusto mo ng isang talagang ulam na keso). Maghurno ng limang higit pang minuto hanggang matunaw ang keso.
Alisin mula sa oven at cool sa loob ng limang minuto. Inihaw ng Scoop ang ziti sa mga mangkok. Maglingkod kaagad.
Paalala: Laging tiyakin na ang iyong mga ibabaw ng trabaho, mga kagamitan, pan, at kasangkapan ay walang gluten. Laging basahin ang mga label ng produkto upang kumpirmahin ang produkto ay walang gluten. Maaaring baguhin ng mga tagagawa ang mga form ng produkto nang walang abiso. Kapag may pag-aalinlangan, huwag bumili o gumamit ng isang produkto bago makipag-ugnay sa tagagawa para sa pagpapatunay na ang produkto ay walang gluten.
Mga Tag ng Recipe:
- Mozzarella
- entree
- amerikano
- linggong
