Nagbibigay ang Zucchini ng isang murang mapagkukunan ng bitamina A, bitamina C, at hibla. Tangkilikin ang napakaraming kalabasa ng tag-araw sa mga masarap na Pranses na mga zucchini na mga recipe.
-
Recipe ng Ratatouille
Ang Spruce
Ang tradisyunal na nilagang gulay na nagmula bilang ulam ng isang mahihirap na tao sa Nice. Ang bersyon na ito ay gaanong karamelo ng mga sibuyas at sili bago idagdag ang mga ito sa natitirang ulam, na binibigyan ito ng isang kamangha-manghang kumplikadong lasa nang walang labis na pagsisikap.
-
Minted Zucchini Salad Recipe
Michelle Tran / EyeEm / Mga Larawan ng Getty
Nagdaragdag si Mint ng isang sariwang iuwi sa ibang bagay sa klasikong French zucchini salad. Ihatid ito sa mga rosemary almond para sa isang mabilis, malusog na tanghalian.
-
Sautéed Zucchini kasama ang Walnuts Recipe
Sautéed zucchini na may mga walnut ay isang madali, malusog na paraan upang magdagdag ng kaunting kulay at lasa sa iyong menu ng Pranses. Para sa pinakamahusay na lasa, hanapin ang makintab, walang sagisag na zucchini na sumusukat nang hindi hihigit sa 1 1/4-pulgada sa diameter.
