Elizabeth Watt / Photolibrary / Getty
- Kabuuan: 55 mins
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 45 mins
- Nagbibigay ng: 6 Bowl (6 Mga Serbisyo)
Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
---|---|
652 | Kaloriya |
41g | Taba |
42g | Carbs |
28g | Protina |
Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Mga Serbisyo: 6 Bowl (6 Mga Serbisyo) | |
Halaga sa bawat paglilingkod | |
Kaloriya | 652 |
Araw-araw na Halaga * | |
Kabuuang Fat 41g | 53% |
Sabado Fat 22g | 111% |
Cholesterol 250mg | 83% |
Sodium 856mg | 37% |
Kabuuang Karbohidrat 42g | 15% |
Pandiyeta Fiber 4g | 13% |
Protein 28g | |
Kaltsyum 636mg | 49% |
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang mga itlog na itlog at maraming keso ay ginagawa itong dagdag na cheesy macaroni at recipe ng keso. Maglingkod bilang pangunahing ulam o side dish sa anumang pagkain, o dalhin ito sa isang potluck dinner.
Gumamit ng iba't-ibang matalim at banayad na cheddar cheese o magdagdag ng ilang Monterey Jack o American cheese sa halo.
Mga sangkap
- 8 ounces elbow macaroni
- 4 na kutsarang mantikilya
- 1/2 kutsarang lupa paprika
- 1/2 kutsarita na mustasa sa lupa
- 1/2 kutsarang asin
- 1/4 kutsarita sariwang lupa itim na paminta
- 4 kutsara ng buong-layunin na harina
- 3 tasa ng gatas (buo o mababang taba)
- 1 malaking itlog ng itlog (pinalo)
- 12 ounces cheddar cheese (gutay-gutay, nahati)
- 1 tasa malambot na tinapay
- 2 kutsara tinunaw na mantikilya
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Init ang oven hanggang 375 F. Grasa ang isang 2 1/2-quart na baking dish.
Magluto ng pagsunod sa mga direksyon ng pakete. Alisan ng tubig sa isang colander at banlawan ng mainit na tubig. Itabi.
Sa isang kasirola sa paglipas ng medium-low heat, matunaw butter; gumalaw sa paprika, mustasa, asin, at paminta.
Gumalaw sa harina hanggang sa makinis at bubbly.
Idagdag ang gatas at lutuin, pagpapakilos, hanggang sa makapal.
Magdagdag ng tungkol sa 1 tasa ng sarsa sa pinalo ng itlog ng itlog.
Pagkatapos ay ibalik ang halo ng itlog sa sarsa, pagpapakilos upang timpla ng mabuti.
Itabi ang tungkol sa 1 tasa ng tinadtad na keso at idagdag ang natitira sa sarsa. Gumalaw hanggang sa matunaw at makinis.
Gumalaw sa pinatuyong macaroni at bumaling sa baking dish. Nangunguna sa nakalaan na keso.
Ihagis ang mga mumo ng tinapay na may tinunaw na mantikilya at iwisik ang layer ng keso.
Maghurno ng 25 hanggang 30 minuto, hanggang browned at bubbly.
Mga Tag ng Recipe:
- Cheddar
- hapunan
- amerikano
- hapunan ng pamilya