Maligo

Paano haharapin ang stress kapag lumipat sa isang bagong bahay

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang paglipat ay isa sa mga pinakamahirap na bagay na magagawa mo. Karamihan sa mga tao ay nakakaramdam ng pagkapagod mula sa sandaling nagawa ang pagpapasya, ang unang kahon ay nakaimpake at ang mga movers ay inuupahan. Alamin kung paano makayanan ang stress ng paglipat gamit ang mga tip at mungkahi para sa iyo at sa buong pamilya.

  • Paano Bawasan ang Stress ng Paglipat

    PeopleImages / Getty Mga imahe

    Sumasang-ayon ang lahat na ang paglipat ay nakababalisa. Kahit na ikaw at ang iyong pamilya ay lumipat ng maraming beses upang mabilang, marahil ay nababahala ka pa rin sa tuwing iniisip mo ang pag-iimpake ng iyong bahay. Kaya, upang matulungan kang mabawasan ang iyong pagkapagod sa isang paglipat, suriin ang mga kapaki-pakinabang na mga tip at mungkahi upang matiyak na ang iyong paglipat ay kalmado at katahimikan hangga't maaari.

  • Paano Panatilihin ang Stress sa Check

    Ryan McVay / Photo Disc / Getty na imahe.

    Kung ikaw ay gumagalaw at nakakaramdam ng pagkabalisa, magandang ideya na humingi ng tulong sa mga kaibigan. Ngunit kung hihingi ka ng tulong sa mga kaibigan, dapat mong panatilihin ang iyong paglipat bilang posible na walang stress nang posible upang tamasahin ng iyong mga kaibigan ang kanilang oras sa iyo. Kadalasan ang paglipat ay nagiging isang kakila-kilabot na karanasan para sa lahat ng kasangkot, kabilang ang mga tao na nandoon lamang upang makatulong.

    Kaya, alamin kung paano panatilihin ang iyong stress sa tseke sa panahon ng paglipat.

  • Paano Makalipat Sa Isang Mahirap na Oras

    Mga Larawan ng Colin Hawkins / Cultura / Getty.

    Ang paglipat ay mahirap kaya kapag idinagdag mo ang labis na emosyonal na stress ng isang pangunahing pagbabago sa buhay, tulad ng isang diborsyo, kamatayan o isang nawalang trabaho - ang paglipat sa puntong ito sa iyong buhay ay maaaring maging isang punto ng paglabag.

    Kung ikaw ay nasa sitwasyong ito, at ang paglipat ay isang bagay na dapat mong gawin, kung gayon ang ilang mga bagay ay makakatulong sa iyo sa napakahirap na oras at oras ng malaking pagbabago. At tandaan, hindi ka lamang lumipat sa isang bagong tahanan, lumipat ka sa isang bagong buhay.

  • Paano Makakatulong sa Mga Bata na Makagapos Sa Paglipat

    Westend61 / Getty Mga imahe

    Ang paglipat ay maaaring maging matigas sa mga bata. Ang pag-iwan sa likuran ng mga kaibigan at maging ang kanilang silid-tulugan ay maaaring makaramdam ng labis. Kaya upang matiyak na naramdaman ng iyong anak na siya ay kasali at kasama sa malaking kaganapan na nagbabago sa buhay, gamitin ang patnubay na ito upang matulungan silang lumipat.

  • Tulungan ang mga Teens Deal Sa Isang Kilusan

    Mga Pagpapagana / David Harrigan / Mga Larawan ng Getty

    Ang paglipat ay marahil ang pinakamahirap para sa isang tinedyer na nakakaranas na ng kanyang mga isyu na may kaugnayan sa edad. Makipag-ugnay sa isang paglipat sa isang bagong lungsod o bayan, estado o bansa, at ang kanilang buhay ay naging mas kumplikado pa. Alamin kung paano matulungan ang iyong tinedyer na ayusin ang pangunahing pagbabago sa buhay sa mga tip at mungkahi na ito.