Maligo

Mag-ehersisyo para sa mga aso: pinapanatili ang iyong aso na magkasya at aktibo

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Jordan Siemens Ang Image Bank / GettyImages

Mahalaga ang regular na ehersisyo upang manatiling malusog at magkasya. Ang mga aso ay walang pagbubukod sa ito. Ang ehersisyo ay isa lamang sa pangunahing pangangailangan ng iyong aso. Nagiging abala ang buhay, kaya't marami sa atin ang nakakalimutan na bigyan ang ating mga aso ng ehersisyo na kailangan nila.

Gaano Karaming ehersisyo ang Kailangan ng Mga Aso?

Sa pangkalahatan, ang karamihan sa mga aso ay dapat makakuha ng isa hanggang dalawang oras na ehersisyo araw-araw upang matulungan silang mapanatiling malusog. Ang iyong aso ay maaaring mangailangan ng higit pa o mas mababa depende sa edad, lahi, at pagpapaubaya. Ang isang senior Shih Tzu ay maaaring nais lamang na mag-tinapay sa sofa habang ang isang may sapat na gulang na Border Collie, Rhodesian ridgeback, o Bluetick Coonhound ay maaaring gumawa ng liksi sa loob ng apat na oras sa isang araw at gusto pa rin ng higit pa. Walang dalawang aso ang pareho, kaya ang pagtuklas ng mga pangangailangan ng ehersisyo ng iyong aso ay maaaring mangailangan ng ilang pagsubok at error. Kapag may pag-aalinlangan, ibigay ang iyong aso ng maraming ehersisyo ayon sa gusto niya, ngunit mag-ingat na huwag lumampas ito.

Anong Uri ng Ehersisyo ang Pinakamahusay para sa Aking Aso?

Maraming mga aktibidad na maaari mong gawin sa iyong aso habang nag-eehersisyo nang sabay. Ang ilang mga aktibidad ay nagbibigay ng karagdagang ehersisyo para sa iyong aso kaysa sa iyo ngunit masaya pa rin ang paraan upang makipag-ugnay. I-play ang sunduin gamit ang isang bola o disc, bisitahin ang dog park. Nais mo bang makisali ang iyong aso sa mga dog sports? Ang mga kumpetisyon ng kadali, flyball, at hering ay magagandang lugar upang magsimula.

Bakit hindi magkaroon ng kasiyahan at simulan at tratuhin ang iyong aso sa isang bagong anyo ng ehersisyo? Ito ay isang mahusay na paraan upang makipag-ugnay sa iyong aso habang manatiling malusog.

  • Naglalakad

    Mga Larawan ng Dilaw na Aso / Getty na imahe

    Ang paglalakad ay ang klasikong anyo ng ehersisyo na madalas naming ibigay sa aming mga aso. Ngunit okay lang iyon, karamihan sa mga aso ay mahilig maglakad!

    Bilang karagdagan sa pagkuha ng ilang ehersisyo, ang isang lakad ay isang mahusay na paraan para sa iyong aso upang galugarin ang mundo gamit ang kanyang ilong. Huwag magmadali. Hayaan ang iyong aso na maglaan ng oras upang mag-sniff sa paligid ng paglalakad. Subukang gumawa ng ibang ruta tuwing madalas upang makita ang iyong aso at makita ang mga bagong bagay.

  • Tumatakbo

    Jordan Siemens Ang Image Bank / GettyImages

    Ang pagpapatakbo ay isang mahusay na anyo ng ehersisyo para sa ilang mga aso. Hindi lahat ng mga aso ay maaaring magparaya sa ganitong uri ng ehersisyo, ngunit ang ilang mga aso ay hindi maaaring makakuha ng sapat!

    Ang pagtakbo kasama ang iyong aso ay maaaring gawing mas madali kapag gumamit ka ng isang hands-free leash. Ang pagpapatakbo ng off-leash ay hindi karaniwang isang magandang ideya para sa kaligtasan at ligal na mga kadahilanan. Gayunpaman, maaari itong isaalang-alang kung ang iyong aso ay may isang tunay na maaasahang pagpapabalik at pinapayagan ng mga lokal na batas ang mga off-leash dogs.

    Kapag una kang nagsimulang tumakbo kasama ang iyong aso, tiyaking magsimula nang marahan at gumana ang iyong paraan hanggang sa mas mataas na bilis at mas mahabang distansya. Iwasan ang tumakbo sa mainit na temperatura, lalo na sa mainit na aspalto dahil maaari itong magsunog ng mga paws). Regular na mag-check-in sa iyong aso upang subaybayan ang kanyang pag-tolerate ng ehersisyo at magpahinga kung kinakailangan. Magdala ng maraming tubig habang tumatakbo.

  • Pagbibisikleta

    Cultura RM / GettyImages

    Hindi lahat ng aso ay binuo upang tumakbo sa tabi ng iyong bike. Maaari itong mapanganib sa ilang mga kaso (para sa iyo at sa iyong aso). Gayunpaman, ang pagsakay sa isang bisikleta kasama ang iyong aso ay maaaring maging masaya kung gagawin mo ito nang tama.

    Ang pinakamahalagang bagay ay upang magsimula nang mabagal. Hayaan ang iyong aso na masanay sa bike. Susunod, hayaan siyang magpakadalubhasa sa pagtakbo at pagpapanatili sa iyo. Sumakay nang mabagal hangga't maaari sa una at maiwasan ang maraming twists at pagliko. Ang iyong aso ay dapat na laging leished, kaya maaaring gusto mong makahanap ng isang mahusay na attachment ng bisikleta upang hindi mo na kailangang hawakan ang leash ng iyong aso.

  • Pag-akyat

    Mga Larawan ng Zing / Mga Larawan ng Getty

    Kapag sinimulan mo ang paglalakad kasama ang iyong aso, magsimula sa mga paglalakad sa maikling araw sa isang mas malamig na araw. Iwasan ang mahirap na mga daanan na may maraming magaspang na lupain hanggang ang iyong aso ay nasanay na madaling katamtaman ang pag-hike at magiging mas sigurado.

    Magdala ng maraming tubig. Ang iyong aso ay maaaring kahit na kumuha ng kanyang sariling backpack; tiyakin lamang na maayos ang timbang at hindi masyadong mabigat.

  • Paglangoy

    Robin Cerutti / Mga Larawan ng Getty

    Salungat sa tanyag na paniniwala, hindi lahat ng aso alam kung paano lumangoy. Ang iba pang mga aso ay hindi nais na lumangoy. Ngunit kung mayroon kang isang dog dog, alam mo ito. Hayaan ang aso na lumangoy! Maaari mong isama ang laro ng fetch na may paglangoy upang gawin itong mas masaya. Tandaan lamang ang mga tip sa kaligtasan ng tubig na ito.

    Kung ang iyong aso ay hindi nag-iisip ng tubig ngunit hindi rin maaaring lumangoy, maaari mo pa ring turuan siya. Magsimula sa isang doggie lifejacket at mababaw na tubig hanggang makuha niya ang hang nito. Kung gusto niya ang tubig, hindi ito magtatagal bago siya magaling sa kanyang sarili. Kung hindi niya gusto ang tubig, huwag itulak ito. Baka maging land love lang siya.

  • Mga Laro

    Ryan McVay / Mga Larawan ng Getty

    Maraming mga nakakatuwang laro na maaari mong i-play sa iyong aso, na ang ilan ay magbibigay din ng ilang ehersisyo. Kunin, itago-at-humingi at tug ng digmaan ang lahat ay nagbibigay ng katamtaman na ehersisyo para sa iyong aso at magaan na ehersisyo para sa iyo.

    Ang mga laro ay maaaring magamit sa pagsasanay, na kung saan ay isang mahusay na anyo ng pampasigla sa pag-iisip para sa iyong aso. Gumamit ng gawa sa ilong at mga puzzle upang mapanatili ang mga aso tulad ng Black Mouth Cur na pinasigla dahil ang ganitong uri ng aso ay maaaring makakuha ng problema nang walang pagpapasigla.

  • Sports sa Aso

    Larawan © Joe Camerino

    Mayroong maraming mga kapana-panabik na dog sports out doon sa mga araw na ito, at ang mga bago ay madalas na lumilitaw. Ang sports tulad ng liksi at canine freestyle ay mag-aalok ng ilang ilaw sa katamtaman na ehersisyo para sa iyo bilang karagdagan sa pagbibigay ng iyong aso ng isang mahusay na pag-eehersisyo.

    Upang makapagsimula sa isang isport ng aso, gumawa ng ilang pananaliksik upang mahanap ang mga maaaring tama para sa iyong aso. Pagkatapos, maghanap ng mga klase sa iyong lugar na makakatulong sa iyo at sa iyong aso na malaman ang isport.

Kaligtasan Una

Suriin sa iyong gamutin ang hayop bago simulan ang anumang uri ng regimen sa ehersisyo para sa iyong aso.

Kapag nag-eehersisyo kasama ang iyong aso, hayaan niyang itakda ang bilis. Magpahinga para sa tubig at magpahinga. Iwasan ang mag-ehersisyo sa mga maiinit na temperatura, lalo na sa mga aso na may mas maiikling mga nguso (tulad ng Bulldog o Pugs), mga matatandang aso, at mga aso na may mga kondisyon sa kalusugan.

Hindi mahalaga kung anong uri ng aso ang mayroon ka, manood ng mga palatandaan ng pagkapagod, sakit o pinsala. Kapag may pag-aalinlangan, itigil ang pag-eehersisyo at pauwi.

Gayundin, magkaroon ng kamalayan ng iyong paligid kapag nag-eehersisyo sa iyong aso. Ang pagkakaroon ng iba pang mga aso o mga tao ay maaaring lumikha ng isang mapanganib na kaguluhan, lalo na kung ang iyong aso ay off-leash.

Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong alaga ay may sakit, tawagan kaagad ang iyong hayop. Para sa mga katanungan na may kaugnayan sa kalusugan, palaging kumunsulta sa iyong beterinaryo, dahil sinuri nila ang iyong alagang hayop, alam ang kasaysayan ng kalusugan ng alagang hayop, at maaaring gumawa ng pinakamahusay na mga rekomendasyon para sa iyong alaga.