Ang Spruce Eats / Teena Agnel
- Kabuuan: 13 mins
- Prep: 5 mins
- Lutuin: 8 mins
- Nagbibigay ng: 10-12 Mga Serbisyo
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 136 | Kaloriya |
| 9g | Taba |
| 12g | Carbs |
| 1g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 10-12 Mga Serbisyo | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 136 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 9g | 12% |
| Sabado Fat 5g | 25% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Sodium 72mg | 3% |
| Kabuuang Karbohidrat 12g | 5% |
| Pandiyeta Fiber 1g | 2% |
| Protina 1g | |
| Kaltsyum 14mg | 1% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang isang gluten-free graham cracker pie crust recipe ay mahusay na magkaroon sa kamay kapag nais mong gumawa ng isang dessert. Maaari itong mapunan sa iba't ibang mga masasarap na paraan at ginamit na lutong o hindi balot. Ito ang batayan para sa mga dessert tulad ng gluten-free key lime pie at gluten-free s'mores pie.
Ang resipe na ito ay nagbubunga ng isang 9-pulgadang gluten-free graham cracker pie crust. Ang kailangan mo lang ay mga graker crackers na walang gluten, pinalambot na mantikilya, at kaunting asukal sa tubo. Ang glam-oat grahams na glatams na Nairn ay isang masarap na opsyon na gagamitin para sa pie crust na ito. Ang Pamela's ay gumagawa din ng isang gluten-free graham cracker, tulad ng Kinnikinnick. Kung mayroon kang oras at pakiramdam mapaghangad, maaari ka ring gumawa ng iyong sariling graham cracker mula sa simula.
Bilang isang patakaran ng hinlalaki, 1/2 tasa ng mga mumo ay ginawa ng tatlong mga sheet ng graham cracker, kaya gusto mo ng 12 graham cracker sheet na gawin ang kinakailangang 2 tasa ng mga mumo. Gayunpaman, ang iba't ibang mga tatak ay maaaring magkakaiba sa laki ng kanilang mga crackers at nakakaapekto sa ratio na ito.
Mga sangkap
- 2 tasa ng grecaker na graham-free gramo (durog, mga 6 1/2 onsa)
- 1/2 tasa na unsalted butter (pinalambot)
- 2 kutsara ng asukal sa tubo
- Opsyonal: 1/4 kutsarang nutmeg
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Ang Spruce Eats / Teena Agnel
Painitin ang hurno hanggang 375 F (190 C).
Ilagay ang mga graker crackers na walang gluten sa isang ziplock bag at gumamit ng isang rolling pin upang madurog ang mga crackers sa pinong mga mumo.
Ang Spruce Eats / Teena Agnel
Ilagay ang mga mumo sa isang mangkok at magdagdag ng malambot na mantikilya, asukal, at opsyonal na pala. Gumamit ng isang malaking spatula o iyong mga kamay upang lubusan pagsamahin ang mga sangkap.
Ang Spruce Eats / Teena Agnel
Ibuhos ang halo ng mumo sa isang 9-pulgada na pie plate o tart pan na may naaalis na ilalim. Gamitin ang iyong mga daliri upang pindutin ang mga mumo nang pantay-pantay sa iyong pie pan. Gumamit ng maraming presyon upang siksikin ang mga mumo hangga't maaari. Para sa labis na compaction, gumamit ng isang flat-bottomed water glass upang pindutin ang mga mumo sa ilalim ng kawali.
Ang Spruce Eats / Teena Agnel
Para sa isang inihurnong crust lugar na crust sa isang preheated oven, maghurno ng halos 8 minuto o hanggang sa mga gilid ng crust ay magsisimulang kayumanggi. Payagan ang crust na palamig bago mo idagdag ang pagpuno.
Ang Spruce Eats / Teena Agnel
Para sa isang hindi wastong crust, ginawin ito sa ref hanggang sa firm, kahit isang oras, bago gamitin ito.
Ang Spruce Eats / Teena Agnel
Tip
- Upang gawin ang crust nang maaga at iimbak ito, balutin ito ng plastic wrap at ilagay ito sa ref ng hanggang sa tatlong araw bago gamitin ito. Maaari mo ring i-freeze ito sa kawali ng hanggang sa tatlong buwan, balot nang maayos sa foil o plastic wrap o naka-encode sa isang malaking freezer bag. Matunaw ito bago punan.
Mga Tag ng Recipe:
- libre ang gluten
- dessert
- amerikano
- potluck
