Camilo Morales / Mga Larawan ng Getty
- Kabuuan: 10 oras 10 minuto
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 10 oras
- Nagbigay ng: 1 Crockpot (30 Mga Serbisyo)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 152 | Kaloriya |
| 11g | Taba |
| 2g | Carbs |
| 11g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 1 Crockpot (30 Mga Serbisyo) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 152 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 11g | 14% |
| Sabado Fat 5g | 26% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Sodium 163mg | 7% |
| Kabuuang Karbohidrat 2g | 1% |
| Diet Fiber 0g | 1% |
| Protein 11g | |
| Kaltsyum 62mg | 5% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Lamang apat na sangkap ang nagluluto sa iyong crockpot upang makagawa ng isang masarap na recipe ng pampagana sa pagluluto na perpekto upang maglingkod kasama ang mga tortilla chips. Ang crockpot enchilada dip ay perpekto para sa nakakaaliw bilang pagsisimula sa isang Tex Mex na pagkain.
Maaari kang gumamit ng walang balahibo, walang balat na dibdib ng manok sa resipe na ito, ngunit ang oras ng pagluluto ay magiging mas maikli. Ang gupit na iyon ay karaniwang lutuin nang mababa sa 5 hanggang 6 na oras. Siguraduhin na ang manok ay luto sa 165 F para sa mga kadahilanang pangkaligtasan sa pagkain. Maaari mo ring gamitin ang mga drumstick ng manok, ngunit kakailanganin mong alisin ang mga drumstick at mapupuksa ang mga buto bago mo paalisin ang karne.
Mga sangkap
- 2 pounds na walang balahibo, walang balat na mga hita ng manok
- 1 (10-onsa) ay maaaring enchilada sarsa
- 2 (8-onsa) packages cream cheese (pinalambot)
- 4 tasa Pepper Jack cheese
Mga Hakbang na Gawin Ito
Pagsamahin ang sarsa ng manok at enchilada sa isang 3-4 quart crockpot. Takpan at lutuin nang mababa sa loob ng 8 hanggang 10 oras o lubusan na luto ang manok.
Gamit ang dalawang tinidor, tinadtad na manok sa sarsa.
Gupitin ang cream cheese sa mga cubes at pukawin sa crockpot kasama ang Pepper Jack cheese at ihalo na rin. Takpan ang mabagal na kusinilya at lutuin nang mababa sa 30 minuto, pagpapakilos ng dalawang beses, hanggang sa timpla at pinagsama ang keso.
Mga Tag ng Recipe:
- isawsaw
- pampagana
- amerikano
- superbowl
