jules: batooup / Flickr / CC NG 2.0
- Kabuuan: 2 oras
- Prep: 0 minuto
- Cook: 2 oras
- Nagbigay ng: 5 tasa ng ice cream (5 servings)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 604 | Kaloriya |
| 54g | Taba |
| 34g | Carbs |
| 5g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga serbisyo: 5 tasa ng ice cream (5 servings) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 604 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 54g | 69% |
| Sabado Fat 48g | 239% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 34mg | 1% |
| Kabuuang Karbohidrat 34g | 12% |
| Pandiyeta Fiber 6g | 23% |
| Protina 5g | |
| Kaltsyum 34mg | 3% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang bersyon na Asyano ng "sorbetes, " coconut ice cream ay aktwal na ginawa gamit ang coconut coconut sa halip na mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Mga sangkap
- 4 na tasa na hindi naka-unsweet na niyog
- 1/2 tasa ng superfine sugar (o butil na asukal, o tikman)
- 1/4 kutsarita katas ng niyog (opsyonal)
- 1 1/4 tasa na hindi naka-unsweet na mga natuklap na niyog
- 1/4 tasa ng toasted coconut (opsyonal)
Mga Hakbang na Gawin Ito
Pagsamahin ang niyog at asukal, pagpapakilos upang matunaw ang asukal.
Gumalaw sa katas at mga niyog na natuklap.
Chill sa freezer, pagpapakilos paminsan-minsan hanggang sa matigas o maghanda sa isang tagagawa ng sorbetes ayon sa mga direksyon ng tagagawa.
Nangunguna sa toasted coconut bago ihain.
Mga Tag ng Recipe:
- niyog
- dessert
- asian
- tag-araw
