Steve Cohen / Photolibrary / Getty na imahe
- Kabuuan: 45 mins
- Prep: 15 mins
- Lutuin: 30 mins
- Nagbigay ng: 6 servings
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 184 | Kaloriya |
| 2g | Taba |
| 44g | Carbs |
| 1g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 6 na servings | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 184 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 2g | 3% |
| Sabadong Fat 1g | 6% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Sodium 11mg | 0% |
| Kabuuang Karbohidrat 44g | 16% |
| Pandiyeta Fiber 2g | 7% |
| Protina 1g | |
| Kaltsyum 34mg | 3% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang mga luma na pinalamanan na inihaw na mansanas ay masarap, at ang mga pampalasa ay gagawa ng amoy ng iyong bahay na kahanga-hanga! Magdagdag ng isang scoop ng sorbetes o sariwang whipped cream para sa isang kamangha-manghang dessert.
Huwag mag-atubiling palitan ang mga pasas na may pinatuyong mga cranberry o tinadtad na mga petsa.
Mga sangkap
- 6 malaking baking apple
- 3/4 tasa ng asukal na asukal (matatag na nakaimpake)
- 1/2 tasa ng mga pasas
- 1/2 kutsarang cinnamon
- 1/4 kutsarang nutmeg
- 1 kutsara mantikilya
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Painitin ang oven sa 350 F / 180 C / Gas 4.
Hugasan at pangunahing mansanas, pagkatapos ay tanggalin ang isang 1-pulgada na alisan ng balat sa paligid ng gitna ng bawat mansanas. Ayusin ang mga mansanas sa isang 2-quart mababaw na baking dish.
Pagsamahin ang brown sugar, mga pasas, kanela, at nutmeg sa isang maliit na mangkok; Punan ang gitna ng bawat mansanas at tuldok na may 1/2 kutsarita ng mantikilya.
Magdagdag lamang ng sapat na tubig sa baking dish upang masakop ang ilalim ng ulam; maghurno, walang takip, para sa mga 45 minuto sa isang oras, o hanggang malambot ang mga mansanas. Mas malaki ang mga mansanas. Ang basura na may mga juice paminsan-minsan.
Ihain ang mansanas na mainit-init sa isang manika ng matamis na whipped cream.
Masaya!
Mga Tag ng Recipe:
- Apple
- inihaw na dessert ng mansanas
- dessert
- timog
