Katie Workman / themom100.com
- Kabuuan: 6 oras 5 minuto
- Prep: 6 oras
- Lutuin: 5 mins
- Nagbigay ng: 1 pint (4 servings)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 532 | Kaloriya |
| 41g | Taba |
| 41g | Carbs |
| 8g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 1 pint (4 servings) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 532 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 41g | 52% |
| Sabado Fat 17g | 87% |
| Cholesterol 127mg | 42% |
| Sodium 61mg | 3% |
| Kabuuang Karbohidrat 41g | 15% |
| Diet Fiber 8g | 30% |
| Protina 8g | |
| Kaltsyum 106mg | 8% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Kung nakagawa ka na ng avocado ice cream, alam mo na masarap ito; ang mga abukado ay may banayad ngunit mayaman na lasa at isang creamy texture. Walang tungkol sa mga abukado na hindi nakakaintindi sa mga matamis na sangkap kumpara sa masarap - ito ay ang karamihan sa atin ay nakaranas lamang ng mga avocado sa isang masarap na konteksto, tulad ng guacamole o isang salad.
Ipasok ang Avocado Green Tea Ice Cream, isang timpla ng iba't ibang mga lasa na panatilihin ang iyong bibig na pagtutubig nang higit pa. Kung gusto mo, subukang gamitin ito upang gawin ang iyong sarili ng isang milkshake.
Mga sangkap
- ½ tasa ng tubig
- ½ tasa ng asukal
- 3 mga green tea bags
- ¼ tasa ng luya syrup o honey
- 2 hinog na avocados
- 1 kutsara ng juice ng dayap
- ½ tasa ng buong gatas
- 1 tasa mabigat na cream
Mga Hakbang na Gawin Ito
Dalhin ang tubig at asukal sa isang pigsa sa isang maliit na kasirola at pukawin hanggang matunaw ang asukal. Idagdag ang mga bag ng tsaa at matarik sa loob ng 15 minuto. Alisin ang mga bag ng tsaa, pukawin ang luya syrup o honey, pagkatapos ay palamig ang tsaa, at ilagay sa refrigerator na ginawin ng 1 oras.
Gupitin ang mga abukado sa kalahati, alisin ang mga pits, at itapon ang laman sa isang blender. Idagdag ang pinalamig na pinaghalong tsaa-asukal, juice ng dayap, gatas, at cream at puree hanggang sa makinis.
I-scrape ang halo sa isang mangkok, pindutin ang isang piraso ng plastic wrap sa ibabaw ng pinaghalong at palamig ng hindi bababa sa 5 oras, at hanggang 8.
Iproseso ang halo sa isang tagagawa ng sorbetes ayon sa mga direksyon ng tagagawa. Maglingkod kaagad, o itabi ito sa freezer ng hanggang sa 1 araw. Ang pag-iimbak nito sa freezer ay lilikha ng isang mas mahirap na texture.
Mga Tag ng Recipe:
- abukado
- dessert
- asian
- balik Eskwela
