Ang paggawa ng mga ubo ng ubo ay isang magandang paraan upang ipakilala ang iyong halamang gamot sa iyong pamilya. Maaari itong kalmado ang nakakainis na ubo, kalmado ang namamagang lalamunan, at mag-alok ng kaunting pagmamahal sa isang masarap na paraan para sa iyong maliit na pasyente. Narito ang 10 mga halamang gamot upang makapagsimula ka; ang lahat ay magagamit sa mga tindahan ng groseri, mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, at online.
-
Paano Maging isang Herb sa isang Cough Syrup
Ang pinakasimpleng paraan upang makagawa ng natural na ubo syrup ay pakuluan ang iyong halamang gamot (o mga halamang gamot) na pinili sa tubig. Ang nagreresultang likido ay ngayon ay isang herbal tea na maaaring makitid at mag-isa sa sarili. Kung nais mong gumawa ng isang syrup, gayunpaman, kakailanganin mong hayaan ang makinis na tsaa na cool nang kaunti lamang at pagkatapos ay magdagdag ng pulot sa halo. Ang halaga ng honey na idaragdag mo ay magkakaiba depende sa dami ng tsaa na mayroon ka, ngunit ang nagreresultang halo ay dapat na makapal na sapat upang mai-coat ang lalamunan.
Naghahain ang honey ng dalawang layunin: una, nililikha nito ang makapal, syrupy texture na coats sa lalamunan upang mabawasan ang pag-ubo. Pangalawa, pinatamis nito ang tsaa na, sa ilang mga kaso, ay maaaring maging mapait. Kung mas gusto mo ang ibang kakaibang lasa, ang agave o maple syrup ay maaaring mapalitan ng honey - ngunit wala rin ang perpektong pagkakapare-pareho o nakapagpapagaling na katangian.
-
Thyme
Andrew Dernie / Stockbyte / Mga Larawan ng Getty
Ito ay isang lugar na talagang nagniningning ang thyme. Gawin ang iyong ubo syrup na may Thymus Vulgaris , na iniiwan ang iba pang mga varieties para sa stockpot. Kilala sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, ang iba't ibang thyme ay naglalaman ng thymol na kumikilos laban sa ilang mga mapanganib na bakterya. Ito ay kilala rin upang mapabuti ang pag-andar ng atay, dagdagan ang gana sa pagkain, tulong sa mga impeksyon sa brongkol, at makakatulong sa paggamot sa laryngitis. Ginamit sa balat, maaari ring mabawasan ang sakit na may kaugnayan sa mga kagat ng bug at pamatasan.
-
Peppermint
Tag-initTomato
Ang nakapapawi na lasa ng mentholated na idinagdag ng mint sa isang ubo na pag-ubo ay hindi maaaring matalo. Gumagawa ito ng isang napakagandang lasa na kahit na ang mga maliliit na bata ay nasisiyahan sa pagkuha. Ginagamit din ang Peppermint upang mapukaw ang isang nakakainis na tiyan - masarap na karagdagan para sa sinumang may trangkaso. Maaari mo ring gamitin ang paminta upang masakop ang hindi kaaya-ayang lasa o iba pang mga halamang gamot.
-
Hyssop
Lemon Meringue Pie
Hindi karaniwang kilala bilang isang panggamot na halamang gamot, ang hyssop ay karaniwang lumalaki bilang karagdagan sa landscape. Ang Hyssop ay nasa tuktok ng listahan para sa kapaki-pakinabang na mga herbs sa pag-ubo ng syrup. Ito ay may kaibig-ibig na panlasa at hindi na kailangang sakupin ng iba pang mga lasa na maibibigay.
Ang Hyssop ay isang halamang gamot na pinakamahusay na naanihin at ginamit kaagad, sa halip na binili na tuyo. Tila ang edad nang mabilis na tuyo, at walang paraan na malaman kung gaano katanda ang ilan sa mga suplay na binili mo. Para sa pinakamahusay na mga resulta, bumili mula sa isang kagalang-galang na negosyante ng herbal o pumili lamang ng iyong sarili.
-
Mga violet
A.Jeanroy
Ang mga violets ay higit pa sa isang teeny pop ng kulay sa damuhan. Ang mga ito ay perpekto para sa isang nakapapawi na pag-ubo. Piliin ang mga ito sa panahon ng tagsibol, kapag sila ay may lakad, at tamasahin ang gantimpala ng isa sa isang uri ng syrup para sa pamilya.
Gumamit ng mga bulaklak o dahon. Inirerekumenda namin ang paggamit ng mga bulaklak na sariwa at nag-iiwan ng sariwa o tuyo para sa mga syrups. Parehong may banayad na lasa na pinaghalong mabuti sa alinman sa iba pang mga halamang gamot sa listahang ito. Sa katunayan, ang tsaa ay perpekto para sa post na isyu sa ilong na kung minsan ay nakukuha natin mula sa mga alerdyi sa taglamig.
-
Horehound
DeaCarte
Isang klasikong lunas sa ubo, huwag kalimutan ang medyo damong ito sa iyong ubo na pag-ubo! Ang mga dahon at bulaklak ng Horehound ay madalas na ginagamit bilang isang expectorant, at bilang isang tonic para sa mga lamig. Ang katas ng Horehound ay ayon sa kaugalian na ginagamit upang gamutin ang mga isyu sa bituka.
-
Puti
Mga Mata ng Ibon
Madalas na tiningnan bilang isang puno lamang, ang White Pine ay talagang isang napaka-kapaki-pakinabang na halaman upang makilala. Maraming beses, nakikita mo ang bark na tinutukoy sa mga remedyo at totoo ito, ngunit para sa isang pag-ubo ng ubo (lalo na isang malalim na pag-ubo), inirerekumenda namin na gumamit ka ng mga karayom.
-
Yarrow
Horia Varlan
Si Yarrow ay muling naghahatid. Madaling lumaki at lalo na madaling makahanap sa ligaw, bilang isang ubo na may sabaw na may sabaw na kinakailangang magkaroon. Ang Yarrow ay sinabi sa parehong palamig ang katawan (sa pamamagitan ng pagpapawis) at mayroon ding epekto sa pagpapatayo. Kaya, makakatulong ito na mabawasan ang pagpapatakbo ng ilong at post-nasal drip habang nagpapababa din ng lagnat.
-
Sage
Cyancey
Ang Sage ay madalas na tinutukoy bilang Throat Herb, na may mabuting dahilan. Mayaman itong kasaysayan na ginagamit para sa mga karamdaman sa bibig at lalamunan. Ang paggawa ng malakas na panlasa na damo na ito sa isang herbal syrup ay isang mabuting paraan upang maibagsak ito. Ang Sage ay may malakas na lasa at maaaring hindi kasiya-siyang pagtikim sa mga bata. Upang matalo ang lasa na ito maaari mong ihalo ito sa iba pang mga damo na iyong napili.
-
Mullein
A.Jeanroy
Mullein ay muling gumagawa ng listahan bilang isang mahalagang halamang gamot sa iyong halamang gamot sa dibdib. Ang Mullein, na tinatawag ding lungwort, ay maaaring pinakuluan upang lumikha ng isang tsaa o gamot sa paghinga. Magdagdag ng pulot upang i-on ang tsaa sa nakapapawi na pag-ubo ng syrup. Ang Mullein ay madalas na ginagamit upang mabawasan ang pamamaga at maaaring magamit upang mapawi ang mga sintomas ng hika o brongkitis. Siguraduhing isaalang-alang ang mullein sa iyong pag-uuri ng syrup ng ubo.
-
Luya
blumenbiene
Ang luya ay isang kahanga-hangang karagdagan sa iyong halamang halo. Ang ilan ay maaaring hindi tawagan itong isang tunay na damong-gamot, ngunit mayroon itong tulad ng isang init at nakapapawi na kalidad, na ito ay dapat na magkaroon para sa isang herbal syrup. Ang luya ay isang anti-namumula upang makatulong na mabawasan ang isang nakakulot na ubo; sa parehong oras, maaari itong mapawi ang isang nakakainis na tiyan.
