Ang inihaw na resipe ng burger ng herbs

Brian Macdonald / Photodisc / Getty Mga imahe

• Kabuuan: 28 mins
• Prep: 12 mins
• Lutuin: 16 mins
• Nagbibigay ng: 6 burger (6 servings)

Mga rating Magdagdag ng komento

Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod)
230	Kaloriya
10g	Taba
9g	Carbs
24g	Protina

Tingnan ang Mga Buong Nutritional Patnubay Itago ang Buong Nota ng Nutritional ×

Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga serbisyo: 6 burger (6 servings)
Halaga sa bawat paglilingkod
Kaloriya	230
Araw-araw na Halaga *
Kabuuang Fat 10g	13%
Sabado Fat 4g	20%
Cholesterol 102mg	34%
Sodium 156mg	7%
Kabuuang Karbohidrat 9g	3%
Pandiyeta Fiber 2g	6%
Protina 24g
Kaltsyum 92mg	7%
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.

(Ang impormasyon sa nutrisyon ay kinakalkula gamit ang isang database ng sangkap at dapat isaalang-alang na isang pagtatantya.)

Ang mga halamang hamburger na ito ay sigurado na mangyaring! Maaari mong gamitin ang alinman sa mga burger buns o baguette at ang iyong mga paboritong condiments.

Mga sangkap

• 1 pounds na ground beef
• 1/2 tasa ng mga tinapay na panko
• 1 itlog
• 2 kutsara ng lemon juice
• 2 tablespoons basil (sariwa, tinadtad)
• 1 kutsara thyme (sariwang, tinadtad)
• 1 kutsara rosemary (sariwang, tinadtad)
• 1 kutsara chives (tinadtad)
• 1 kutsarang Worcestershire sarsa
• 1/2 kutsarang asin
• 1/2 kutsarang itim na paminta

Mga Hakbang na Gawin Ito

Painitin ang grill para sa medium-high heat.

Sa isang malaking mangkok na pinaghalong, pagsamahin ang karne, halamang gamot, mga mumo ng tinapay, lemon juice, Worcestershire sauce, asin, at paminta hanggang maayos na halo-halong.

Hatiin ang pinaghalong sa walong pantay na bahagi.

Hinahon ang ground beef sa hugis-parihaba na hugis patty na halos 5 hanggang 6 pulgada ang haba.

Ilagay ang mga patty sa isang gaanong may langis na rehas na grill at lutuin ng 6 hanggang 8 minuto sa bawat panig.

Alisin mula sa init at maglingkod sa mga buns o hiniwang baguette.

Mga Tag ng Recipe:

• burger
• entree
• amerikano
• nagluluto

I-rate ang Recipe na ito Hindi ko gusto ito. Hindi ito ang pinakamasama. Sigurado, gagawin ito. Isa akong fan - magrekomenda. Kamangha-manghang! Mahal ko ito! Salamat sa iyong rating!