Diana Rattray
- Kabuuan: 7 oras 20 mins
- Prep: 20 mins
- Lutuin: 7 oras
- Naggawa: 2 Racks (4 Mga Serbisyo)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 513 | Kaloriya |
| 24g | Taba |
| 54g | Carbs |
| 25g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 2 Racks (4 Mga Serbisyo) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 513 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 24g | 30% |
| Sabadong Fat 8g | 40% |
| Cholesterol 87mg | 29% |
| Sodium 1042mg | 45% |
| Kabuuang Karbohidrat 54g | 20% |
| Pandiyeta Fiber 2g | 6% |
| Protein 25g | |
| Kaltsyum 78mg | 6% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang mga makatas na buto ng likod ng sanggol ay luto hanggang sa pagiging perpekto sa palayok. Ang isang halo ng honey, ketchup, Worcestershire sauce, at Tabasco Chipotle sauce na lasa ng perpekto ang mga buto-buto.
Ang mga buto-buto ay inihurnong ng halos isang oras upang mag-render ng ilan sa mga taba, at pagkatapos ay inilipat sila sa mabagal na kusinilya upang magluto kasama ang homemade honey chipotle barbecue sauce at hiwa na sibuyas.
Ihatid ang mga buto-buto ng crockpot na may patatas na salad, inihurnong beans, at mais sa cob para sa isang masarap na panloob na barbecue na masisiyahan ka sa anumang oras ng taon.
Mga sangkap
- 2 racks ng back ribs ng sanggol (gupitin sa 2 hanggang 3 rib na bahagi)
- Asin at paminta
- 1 tasa ng tinadtad na sibuyas (nahahati)
- 1 1/2 tasa na ketchup
- 1/3 tasa ng honey
- 1 1/2 kutsara Tabasco Chipotle Sauce (o tikman)
- 1 kutsara ng Worcestershire na sarsa
- 2 kutsarang sili ng sili
- 1 kutsara na inihanda na mustasa
- 2 kutsarang cider suka
- 1/2 kutsarita na pulbos ng bawang
- 1/2 kutsarang asin
- 1/4 kutsarita lupa itim na paminta
Mga Hakbang na Gawin Ito
Init ang oven hanggang 375 F.
Linya ang isang malaking rimmed na baking sheet na may mabibigat na foil na foil. Ilagay ang mga seksyon ng tadyang, mga gilid ng tadyang, sa baking sheet. Maghurno ng 1 oras.
Sa isang processor ng pagkain, pagsamahin ang 1/4 tasa ng tinadtad na sibuyas, ketchup, honey, chipotle sauce, Worcestershire sauce, sili chili, mustasa, suka, bawang ng pulbos, asin, at paminta. Proseso hanggang makinis ang halo.
Ilipat ang mga buto-buto sa mabagal na kusinilya; takpan gamit ang natitirang 3/4 tasa ng mga sibuyas at ibuhos ang chipotle na sarsa ng barbecue sa lahat.
Takpan at lutuin sa LAMANG para sa 6 hanggang 8 na oras, o sa Hataas para sa mga 3 hanggang 4 na oras, o hanggang sa ang mga buto-buto ay malambot.
Maaari Mo ring Tulad
Oven Barbecued Pork Spareribs
Spareribs Sa Ginger Marmalade Sauce
Honey Garlic Spareribs
Mabagal na Maple ng Maple Honey na Pinahiran ng Mga Bulag
Mga Tag ng Recipe:
- Tomato
- hapunan
- timog
- pagkahulog
