Balsamic

Robert Ingelhart / Mga Larawan ng Getty

• Kabuuan: 18 mins
• Prep: 10 mins
• Lutuin: 8 mins
• Nagbigay ng: 2 tasa / 475 mL (32 servings)

komunidad ng badge 22 mga rating Magdagdag ng komento

Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod)
19	Kaloriya
0g	Taba
4g	Carbs
0g	Protina

Tingnan ang Mga Buong Nutritional Patnubay Itago ang Buong Nota ng Nutritional ×

Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga serbisyo: 2 tasa / 475 mL (32 servings)
Halaga sa bawat paglilingkod
Kaloriya	19
Araw-araw na Halaga *
Kabuuang Fat 0g	0%
Sabado Fat 0g	0%
Cholesterol 0mg	0%
Sodium 66mg	3%
Kabuuang Karbohidrat 4g	2%
Diet Fiber 0g	0%
Protina 0g
Kaltsyum 11mg	1%
* Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.

(Ang impormasyon sa nutrisyon ay kinakalkula gamit ang isang database ng sangkap at dapat isaalang-alang na isang pagtatantya.)

Ang matamis at tart mula sa pinapanatili ng cherry at balsamic suka, ang sarsa ng barbecue na ito ay perpekto para sa anumang hiwa ng manok. Hatiin ang mayaman at makahulugang glaze na ito sa mga pakpak, hita, karne ng suso, o sa isang rotisserie na manok. Ayusin ang chipotle chili powder ayon sa gusto mo o palitan mo lang ito ng plain chili powder upang magdagdag ng isang makalupa na lasa na hindi gaanong init.

Mga sangkap

• 1/2 tasa ng balsamic suka
• 1/3 tasa / 80 mL cherry pinapanatili
• 1/3 tasa / 80 mL ketchup
• 1/4 tasa / 60 ML brown sugar
• 2 cloves bawang (tinadtad)
• 2 kutsarita / 10 mL Worcestershire sauce
• 1/2 kutsarita / 2.5 mL chipotle chili powder
• 1/2 kutsarita / 2.5 mL asin
• 1/2 kutsarita / 2.5 mL itim na paminta

Mga Hakbang na Gawin Ito

Sa isang daluyan na kasirola, pagsamahin ang lahat ng mga sangkap at kumulo para sa 5 hanggang 8 minuto.

Kapag niluto na, alisin mula sa init at payagan na palamig bago mag-apply sa manok. Kung mas maaga ang oras, cool na sarsa at itago sa isang lalagyan ng airtight sa ref ng hanggang sa 5 araw pagkatapos ng paghahanda.

Mga Tag ng Recipe:

• Tomato
• amerikano
• kaarawan
• sarsa

I-rate ang Recipe na ito Hindi ko gusto ito. Hindi ito ang pinakamasama. Sigurado, gagawin ito. Isa akong fan - magrekomenda. Kamangha-manghang! Mahal ko ito! Salamat sa iyong rating!