Peggy Trowbridge Filippone
- Kabuuan: 20 mins
- Prep: 10 mins
- Lutuin: 10 mins
- Nagbigay ng: 6 servings
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 169 | Kaloriya |
| 14g | Taba |
| 10g | Carbs |
| 3g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 6 na servings | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 169 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 14g | 18% |
| Sabado Fat 5g | 26% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Sodium 54mg | 2% |
| Kabuuang Karbohidrat 10g | 4% |
| Pandiyeta Fiber 3g | 12% |
| Protina 3g | |
| Kaltsyum 58mg | 4% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Naturally matamis na karot ay pinahusay na may mga almendras, amaretto, at isang pahiwatig ng kanela. Kung wala kang amaretto liqueur o hindi magamit ito, ihalili lamang ang katas ng almond ayon sa direksyon sa recipe. Ito ay isang eleganteng ngunit simple at mabilis na side dish.
Mga sangkap
- 1/4 tasa ng slivered almond
- 1 libra ng sariwang karot (pinalamig at peeled)
- 1/2 stick (4 tablespoons) butter
- 1/4 tasa amaretto liqueur (maaaring kapalit ng 1 kutsarita na almond extract)
- 1/8 kutsarang lupa kanela
- asin at puting paminta sa panlasa
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ang gaanong toast ay naghulog ng mga almendras sa isang tuyong kasanayan hanggang sa magsimula silang maging gaanong kayumanggi at mabango. Itabi.
Hiwain ang mga karot sa 1/8-pulgada na makapal na mga hugis ng barya.
Ilagay ang mga karot sa isang mabigat na kasirola gamit ang mantikilya, at malumanay na kumulo ng mga 3 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan.
Idagdag ang amaretto, kanela, paminta.
Patuloy na kumulo hanggang ang mga karot ay malambot lamang ngunit hindi overcooked. Gumalaw sa mga toasted almond at maglingkod.
Mga Tag ng Recipe:
- Karot
- side dish
- amerikano
- pagkahulog
