Mainit, creamy casserole pinggan ang itinuturing ng maraming tao na mahusay na pagluluto sa bahay. Ang mga alerdyi ng gatas, hindi pagpapahintulot sa lactose o isang pamumuhay na vegan ay hindi makapag-disqualify sa iyo mula sa pagiging kasiya-siyang kasiya-siyang pagkain. Tuklasin ang siyam na masasarap na mga casserole na walang pagawaan ng gatas na minamahal mo.
-
Dima-Libreng Lasagna Primavera
Mga Larawan sa LauriPatterson / Getty
Sa recipe ng lasagna primavera na walang pagawaan ng gatas, ang mga pansit na lasagna ay may laylayan na may isang creamy puting sarsa, spinach, isang sarsa ng libreng sarsa ng gatas, at walang libreng gatas na ricotta.
-
Dairy-Free Kosher Moussaka
Mark Walrave / EyeEm / Mga Larawan ng Getty
Ang sinusunog na talong ay may laylayan ng isang sarsa ng karne ng baka-kamatis at malikhaing mga kapalit na walang pagawaan ng gatas, pagkatapos ay inihurnong hanggang sa masarap na browned. Ang resulta ay isang libreng pag-iinuman ng kosmetiko na puno ng puspos na lasa.
-
Laser-Free Lasagna
Lisa Romerein / Ang Imahe ng Bangko / Getty na imahe
Ang simpleng laseng casserole na walang pagawaan ng gatas na ito ay inihanda na walang pansit na noodles, pasta sarsa, madaling sarsa ng libreng keso, at walang libreng gatas na ricotta.
-
Dumi-Libreng Kosher Chicken Pot Pie
Mga Larawan sa LauriPatterson / Getty
Ang recipe na ito ng libreng pagawaan ng gatas na pie ng manok ay isang kumpletong pagkain sa isang ulam. Ang manok at gulay ay nasa isang mag-atas na sarsa ng kabute at inihurnong sa ilalim ng isang kumot ng flaky, rich biscuit topping.
-
Vegan Sweet Potato Casserole
primeparry / Flickr / CC NG 2.0
Ang isang maple-mabango na matamis na pagpuno ng patatas ay inihurnong sa ilalim ng isang brown na asukal na pecan topping sa nabulok na vegan na kamote na casserole. Ang mga matamis na patatas ay puno ng mga nutrisyon at ang pecan topping ay nagdaragdag ng isang masarap na langutngot.
-
Patatas Au Gratin
jereskok / Pixabay
Ang mga hiniwang patatas ay inihurnong sa isang sarsa ng vegan cream sa ilalim ng isang layer ng gintong mga tinapay ng tinapay, na ginagawa itong resipe na vegan patatas au gratin. Ang kaserol na ito ay gumagawa ng isang mahusay na side dish sa iyong paboritong entree.
-
Dairy-Free Tuna Noodle Casserole
Martin Jacobs / Mga Larawan ng Getty
Ang mga pansit, kintsay, gisantes, brokuli, at tuna ay inihurnong sa isang creamy sauce sa larong ito ng libreng tuna noodle casserole, pinagsasama ang isang malusog na paghahatid ng mga veggies na may tuna at pasta.
-
Vegan Eggplant Parmesan
Iain Bagwell / Stockbyte / Mga imahe ng Getty
Ang sinusunog na talong ay may laylayan ng isang sarsa ng kamatis, sarsa ng libreng sarsa ng keso at gawang bahay na buo ng mga tinapay na buo sa resipe na parmesan ng talong na ito.
-
Gluten-Free Vegan Lentil Loaf
Ang Spruce
Ang mga brown lentil, bigas, at mga halamang gamot ay nabuo sa isang tinapay para sa tinapay na walang gluten na lentil na gluten at pagkatapos ay inihurnong sa ilalim ng isang pagkalat ng masarap na kamatis.