Ang Spruce Eats / Nita West
- Kabuuan: 6 oras 10 minuto
- Prep: 10 mins
- Cook: 6 oras
- Nagbigay ng: 4 servings
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 644 | Kaloriya |
| 44g | Taba |
| 19g | Carbs |
| 43g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 4 na servings | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 644 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 44g | 57% |
| Sabado Fat 20g | 102% |
| Cholesterol 182mg | 61% |
| Sodium 437mg | 19% |
| Kabuuang Karbohidrat 19g | 7% |
| Pandiyeta Fiber 6g | 20% |
| Protein 43g | |
| Kaltsyum 121mg | 9% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang Chicken à la king ay isang American dish na karaniwang gawa sa manok, isang creamy sauce, at pimientos. Ang hindi pinagmulan ay hindi maliwanag, ngunit ang mga teorya ay mula sa kilalang mga restawran at chef ng New York City hanggang sa isang restawran sa London. Ang ulam marahil ay nagmula sa 1880s, ngunit una itong binanggit sa naka-print noong 1912.
Ang manok à la king ay itinuturing na isang aliw na pagkain ng maraming tao. Ang creamed na manok ay maaaring tamasahin sa mga puntos ng toast, biskwit, o puff pastry shell. O kutsara ito sa bigas, noodles, o patatas.
Ang bersyon na ito ng recipe ay isang klasikong kumbinasyon ng manok, iba't ibang mga gulay na pang-pana, at mga kabute. Ang sarsa ng sarsa na sarsa ay napakadaling maghanda at ang mabagal na kusinilya ay ginagawang pagluluto ng simoy.
Ang recipe na ito ay kapaki-pakinabang din dahil maraming mga masarap na pagkakaiba-iba.
30 Mga Recipe para sa Hapunan ng Crockpot Na Ginagawang Mas Mahusay ang Pagkain sa Pamilya
Mga sangkap
- 3 hanggang 4 tasa na lutong manok o pabo (diced)
- 1/2 tasa ng kampanilya na paminta (makinis na tinadtad)
- 1/4 tasa ng sibuyas (makinis na tinadtad)
- 1/2 tasa kintsay (pino ang tinadtad)
- 1 (2-onsa) jar tinadtad na pimento (o tinadtad na pulang kampanilya na paminta)
- 1 (4-onsa) maaari o garapon na hiniwang kabute (pinatuyo)
- 2 (10 3/4-onsa) lata ng condensed cream ng sopas ng manok (o cream ng sopas ng kabute)
- 1 (10-onsa) pakete ng mga frozen na gisantes (mga 1 1/2 tasa)
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Ang Spruce Eats / Nita West
Sa mabagal na kusinilya, pagsamahin ang manok, kampanilya paminta, sibuyas, kintsay, pimiento, kabute, at kondensadong sopas. Gumalaw ng malumanay na timpla.
Ang Spruce Eats / Nita West
Takpan at lutuin nang mababa sa loob ng 4 hanggang 5 na oras o hanggang malambot ang mga gulay.
Ang Spruce Eats / Nita West
Lumiko sa mataas at magdagdag ng mga gisantes; magluto ng halos 30 hanggang 40 minuto.
Ang Spruce Eats / Nita West
Paglilingkod at mag-enjoy!
Ang Spruce Eats / Nita West
Mga Uri ng Recipe
- Subukan ang tuna à la king. Gumamit ng dalawang 4.5-onsa na lata ng tuna (pinatuyo) kasama ang mga gisantes.May mayroon ka bang natitirang ham? Gamitin iyon sa halip na manok. Magdagdag ng tungkol sa 1/2 tasa ng gadgad na keso ng Parmesan para sa isang mas mayamang sarsa at isang mayaman na ham at keso na lasa.Post-Thanksgiving pagkaubos? Gumamit ng diced leftover turkey sa halip na manok sa mabagal na kusinilya at ilagay ang iyong mga paa.Gamitin ang mga halo-halong gulay na halo sa halip na mga frozen na gisantes. O magdagdag ng ilang mga sariwang gulay para sa isang iuwi sa ibang bagay.
Mga Tag ng Recipe:
- beans
- entree
- amerikano
- balik Eskwela
