Alina555 / Mga Larawan ng Getty
- Kabuuan: 45 mins
- Prep: 15 mins
- Lutuin: 30 mins
- Nagagamit: 8 Mga bahagi (8 Mga Serbisyo)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 472 | Kaloriya |
| 42g | Taba |
| 12g | Carbs |
| 13g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: 8 Mga bahagi (8 Mga Serbisyo) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 472 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 42g | 54% |
| Sabado Fat 16g | 80% |
| Cholesterol 75mg | 25% |
| Sodium 620mg | 27% |
| Kabuuang Karbohidrat 12g | 4% |
| Pandiyeta Fiber 1g | 4% |
| Protina 13g | |
| Kaltsyum 351mg | 27% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang mainit na artichoke dip ay isang klasikong at simpleng recipe na gumagamit ng maraming mga creamy na sangkap tulad ng keso at puso ng artichoke. Gusto naming ihatid ito ng maraming nakakatuwang maliit na kutsilyo na pinalamutian na mukhang mga burloloy ng Pasko. Kung nais mo ng isang recipe na may spinach, ang inihurnong artichoke spinach dip ay isang mahusay na pagpipilian.
Mga sangkap
- 1 kutsara mantikilya
- 1 sibuyas (tinadtad)
- 2 cloves bawang (tinadtad)
- 1 pulang kampanilya paminta (tinadtad)
- Ang 1 (14-onsa) ay maaaring maglagay ng mga puso ng artichoke sa tubig (pinatuyo)
- 1 (8-onsa) package cream cheese (pinalambot)
- 1 tasa mayonesa
- 1 tasa gadgad na keso Parmesan
- 1 tasa ng shredded Monterey Jack cheese
- 1 tasa ng shredded mozzarella cheese
Mga Hakbang na Gawin Ito
Painitin ang oven hanggang 350 F. Sa isang daluyan na kasirola, matunaw ang mantikilya sa daluyan ng init. Magdagdag ng sibuyas at bawang; lutuin at pukawin ang 2 minuto. Magdagdag ng pulang kampanilya ng paminta; lutuin at pukawin ang 3 hanggang 5 minuto nang mas mahaba hanggang sa malulutong na malambot ang mga gulay. Tanggalin mula sa init. I-chop ang artichoke ng puso sa maliit na piraso.
Sa isang malaking mangkok, talunin ang cream cheese hanggang sa lumambot. Unti-unting matalo sa mayonesa hanggang sa makinis. Magdagdag ng sautéed gulay at artichoke na puso.
Gumalaw sa kalahati ng keso ng Parmesan at lahat ng Monterey Jack at mozzarella cheese. Ilagay sa 8 "square baking dish na na-spray na may nonstick cooking spray. Pagwiwisik sa natitirang keso ng Parmesan.
Maghurno para sa 25 hanggang 35 minuto hanggang magsimula ang paglubog sa paligid ng mga gilid. Maglingkod ng mainit-init sa gaanong toasted baguette hiwa.
Maaari mong gawin itong lumangoy nang maaga; takpan lamang at palamig ng hanggang sa 24 na oras. Kapag oras na kumain, maghurno ng 5 hanggang 10 minuto nang mas mahaba hanggang ang tubigan ay mainit at bubbling sa paligid ng mga gilid. Huwag mag-overbake o maghiwalay ang dip.
Mga Tag ng Recipe:
- Mozzarella
- pampagana
- amerikano
- pasko
