Mga Larawan ng Urilux / Getty
Ang pagdalo sa libing ng isang dating asawa o makabuluhang iba pa ay maaaring maging nakakalito, depende sa isang bilang ng mga kadahilanan. Kung ang iyong paghati ay magaling, ang karanasan ay naiiba sa isa pagkatapos ng isang pagtatalo sa diborsyo.
Bagama't hindi madaling pagdalo sa libing ng isang taong mahal mo, maraming bagay na dapat mong isaalang-alang. Ang iyong mga ugnayan sa mga miyembro ng pamilya ng iyong ex pagkatapos ng isang diborsyo ay maaaring maging kumplikado.
Alalahanin na ang ibang mga tao sa pamilya ng iyong dating ay maaaring nahirapan sa panonood ng kanilang pagmamahal sa isa sa panahon ng paghihiwalay, at maaaring masisi ka nila para dito. Hindi ka dapat makisali sa isang pag-uusap tungkol sa split sa oras na ito. Kung ang isang miyembro ng pamilya ay tila nabalisa sa iyong hitsura sa libing, bumalik upang maiwasan ang sanhi ng isang eksena.
Ang pagdurusa sa pagkamatay ng isang ex ay tunay tunay. Minsan ay minamahal mo at pinangalagaan ang taong iyon, at kahit na hindi na sila bahagi ng iyong buhay nang maganap ang kamatayan, mawawala pa rin ang pakiramdam - lalo pa kung mayroon kang mga anak na magkasama.
Upang Pumunta o Hindi Pumunta sa Funeral
Ang unang bagay na kailangan mong magpasya ay tatanggapin man o hindi ang iyong presensya o kung magiging sanhi ito ng pamilya ng higit na kalungkutan kaysa sa nararanasan na nila. Kung nanatili kang makipag-ugnay sa pamilya ng iyong dating, at ikaw ay nasa mabuting termino pagkatapos, sa lahat ng paraan, pumunta.
Dahil natapos na ang iyong relasyon sa namatay, hindi ka na miyembro ng pamilya, kaya hindi mo dapat asahan na umupo kasama ang pamilya. Tahimik at magalang na makahanap ng isang lugar sa seksyon ng mga kaibigan at ipakita ang paggalang sa iyong posisyon sa labas ng bilog ng pamilya.
Gayunpaman, kung nababahala ka na ang iyong pagkatao doon ay makakasama sa pamilya ng iyong dating, isaalang-alang ang manatili sa bahay. Maaari kang palaging magpadala ng isang card ng pakikiramay at isang halaman o bulaklak bago o pagkatapos.
Kapag Nakikibahagi ang Mga Bata
Kung maaari, pag-usapan ang iyong mga saloobin sa isang tao mula sa pamilya ng iyong dating at ipaalam sa kanila na nais ng iyong mga anak doon. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa pagdalo sa libing ng iyong dating kung ang dalawa sa iyo ay may mga anak na magkasama:
- Dumalo sa libing na hiwalay sa iyong mga anak na may sapat na gulang upang umupo kasama ang pamilya ng iyong dating habang nananatili ka sa background upang hindi mapukaw ang atensiyon ng iyong presensya.Itandaan ang libing sa iyong mga anak kung sila ay napakabata at kailangan mo ng suporta.Choose upang manatili sa bahay ngunit hilingin sa isa sa mga malapit na kamag-anak ng iyong ex na dalhin ang iyong mga anak sa libing.
Tiyaking nauunawaan ng iyong mga anak na ito ay isang solemne okasyon na nangangailangan ng kanilang pinakamahusay na pag-uugali sa buong serbisyo. Sabihin sa kanila kung ano ang aasahan at ipaalala sa kanila na ikaw ay naroroon para sa kanila.
Pagbisita para sa isang Hal
Ang pagpapasyang pumunta sa pagbisita ay nakasalalay din sa iyong relasyon sa pamilya ng iyong dating. Hindi ka dapat dumalo kung sa tingin mo ay magdudulot ito ng higit na kalungkutan o lumikha ng anumang uri ng drama. Kung ang mga magulang ng iyong ex ay nabubuhay pa, dumadaan sila sa isa sa mga pinakamasamang karanasan na maaaring makatiis kahit sino, kaya huwag mo itong gawing mas mahirap sa pamamagitan ng pagpilit sa pagiging naroroon.
Ano ang Masasabi sa Pamilya ng Iyong Dekreto Hal
Mga halimbawa ng kung paano ipahayag ang iyong pakikiramay sa mga miyembro ng pamilya ng iyong dating:
- Sobrang sorry ako. Ang aking mga saloobin at dalangin ay nasa iyo lahat. Mangyaring malaman na ikaw ay nasa aking puso at isipan sa mahihirap na oras na ito. Nawala mo ang isang napaka-espesyal, at kung mayroong anumang magagawa, pakisabi sa akin.
Pakikilahok sa libing ng iyong Ex
Karamihan sa mga oras, mas mahusay na panatilihin ang iyong pagkakasangkot sa isang minimum sa panahon ng libing o muling pagbabalik ng iyong namatay na dating. Gayunpaman, kung nanatili ka sa buhay ng pamilya, maaaring gusto mong kumuha ng mas aktibong papel — lalo na kung may mga bata na kasangkot. Tanungin ang isa sa mga miyembro ng pamilya kung ano ang maaari mong gawin upang matulungan at sundin ang lahat ng iyong sumasang-ayon na gawin.
Narito ang ilan sa mga paraan na maaaring makatulong sa iyo:
- Magdala ng mga bulaklak sa bahay o libingan.Pagdadala ng pagkain sa pamilya.Paghahatid sa mga miyembro ng pamilya na hindi maaaring magmaneho.Pagtulong sa likod ng mga eksena sa anumang kailangan nila.
Kung ang iyong relasyon sa pamilya ay pilit, maaari ka pa ring mag-alok ng tulong; gayunpaman, hindi nila malamang tanggapin. Maging maunawaan ngunit ipaalam sa kanila na ang alok ay nakatayo kung handa ka ring tumulong.
Kapag ang iyong Ex Ay May Kasal
Kung nag-asawa muli ang iyong dating, may posibilidad, ang iyong papel sa mga serbisyo o repass ay magiging kaunti kung mayroon man. Ang lahat ng mga tip na nakalista sa itaas ay may bisa pa rin. Mahalagang tandaan na kahit na ikaw ay dating malalim na kasangkot sa tao, mayroong ibang tao sa posisyon na iyon na aktibong nagdadalamhati. Ipahayag ang iyong pakikiramay sa kaunting mga salita hangga't maaari ngunit huwag magtagal.
Ang asawa ng iyong dating asawa ay sapat na upang makitungo sa emosyonal at hindi kailangan ng stress ng pag-aalala sa iyo. Kung hindi mo makontrol ang iyong sarili nang sapat upang ipakita ang paggalang sa katotohanan na lumipat ang iyong dating, huwag dumalo sa libing. Hindi ito ang oras upang maipakita ang anumang negatibong damdamin tungkol sa namatay.
Ipinapakita ang Paggalang
Anuman ang mga pangyayari, ang isang libing ay dapat na isang lugar upang ipakita ang paggalang sa mga nagdadalamhati. Ang iyong desisyon na pumunta ay dapat na batay sa relasyon na mayroon ka ng mga natirang miyembro ng pamilya ng iyong dating pati na rin kung mayroon kang mga anak o hindi. Isantabi ang anumang mga isyu na maaaring mayroon ka sa iyong dating kasosyo at gawin kung ano ang pinakamahusay para sa mga nasa buhay pa nila.
