Mga Larawan sa Mindstyle / Getty
- Kabuuan: 5 mins
- Prep: 5 mins
- Lutuin: 0 mins
- Paggawa: (4 na servings)
| Mga Alituntunin sa nutrisyon (bawat paglilingkod) | |
|---|---|
| 380 | Kaloriya |
| 36g | Taba |
| 13g | Carbs |
| 2g | Protina |
| Mga Katotohanan sa Nutrisyon | |
|---|---|
| Mga Serbisyo: (4 na servings) | |
| Halaga sa bawat paglilingkod | |
| Kaloriya | 380 |
| Araw-araw na Halaga * | |
| Kabuuang Fat 36g | 46% |
| Sabado Fat 5g | 25% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 8mg | 0% |
| Kabuuang Karbohidrat 13g | 5% |
| Pandiyeta Fiber 1g | 3% |
| Protina 2g | |
| Kaltsyum 67mg | 5% |
| * Ang% Pang-araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang pagkaing nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. Ang 2, 000 calories sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang paghahanap ng mga dalandan na dugo sa lokal na pamilihan ay maaaring medyo nakakalito. Ang anumang iba't ibang ay magagawa nang maayos sa recipe na vinaigrette na ito, ngunit kung mayroon kang pagpipilian na sumama sa isang orange na Moro o Tarroco.
Mga sangkap
- 2 kutsara puting suka ng alak
- 1/4 tasa ng orange juice ng dugo
- 2/3 tasa ng langis ng olibo
- 1/2 clove bawang (durog at pino ang tinadtad)
- 1 kutsara ng mustasa (makinis na tinadtad)
- 2 kutsarang sariwang perehil (makinis na tinadtad)
- 2 kutsarang sariwang chives (makinis na tinadtad)
Mga Hakbang na Gawin Ito
Ipunin ang mga sangkap.
Ilagay ang lahat ng mga sangkap sa isang garapon at iling hanggang sa maayos ang pinagsama.
Masaya!
Tip
- Bilang kahalili, maaari mong masigasig na makiskis ang mga sangkap sa isang maliit na mangkok hanggang sa makumpleto silang nakasama.
Mga Tag ng Recipe:
- orange
- paghinahon
- pranses
- ihalo / matalo
